Гречка, овсянка, перловка: крупы вкусно - Романова Виктория скачать бесплатно
Аннотация
Читайте Гречка, овсянка, перловка: крупы вкусно в формате fb2 или epub«Гречка, овсянка, перловка: крупы вкусно» — практичная кулинарная книга для тех, кто хочет готовить просто, недорого и разнообразно, не превращая кашу в наказание. Здесь собраны понятные рецепты на каждый день: быстрые завтраки и сытные обеды, ужины “в одной сковороде”, супы, запеканки, котлеты, салаты и даже десерты — всё на основе трёх самых доступных круп.
Вы научитесь варить гречку рассыпчато, делать овсянку не “размазнёй”, а кремовой, а перловку — мягкой и ароматной. В каждом рецепте — чёткие пропорции, пошаговая технология и рабочие приёмы, которые экономят время и помогают из одной крупы собирать десятки разных вкусов. Эта книга — про еду, которая поддерживает, насыщает и реально получается.
Рекомендуем почитать
Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь
Взгляд внутрь болезни. Все секреты хронических и таинственных заболеваний и эффективные способы их полного исцеления
Ремесленный хлеб и сдоба на закваске
Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй
7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология
Стол №8. Меню при ожирении разной степени. С рекомендациями специалиста
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Что на завтрак? Простые рецепты на каждый день


