Рецепты гамбийской кухни - Наталья Смакова скачать бесплатно

Аннотация

«Рецепты гамбийской кухни» — практичный сборник из 100 рецептов, вдохновлённых традициями Западной Африки. Гамбийская кухня известна сочетанием риса, рыбы, овощей и бобовых с пряными томатными и арахисовыми соусами, которые делают блюда одновременно сытными и ароматными.

В книге собраны закуски и салаты, супы и похлёбки, блюда из рыбы и морепродуктов, птицы и мяса, гарниры, выпечка, заготовки и напитки. Рецепты адаптированы для домашней кухни: ингредиенты доступны, шаги описаны ясно, а для каждого блюда указан ориентировочный выход и время приготовления.

Сборник подойдёт тем, кто хочет расширить ежедневное меню, попробовать новые сочетания специй и соусов и получить «рабочую» подборку идей — от быстрых салатов до основательных рагу.