Эффективное похудение, или Как похудеть без срывов и мучений - Евгений Поплевин скачать бесплатно
Автор: Евгений Поплевин
Год: 2024
Аннотация
Читайте Эффективное похудение, или Как похудеть без срывов и мучений в формате fb2 или epubЭта книга о том, как похудеть без лишних физических и эмоциональных затрат. В ней изложен опыт автора в борьбе с лишним весом. Вы узнаете о том, как заниматься физкультурой и не уставать, что такое интервальное голодание и как его применять, а также секреты питания, которые для себя открыл автор. Информация про похудение написана понятным и доступным языком в форме личной истории. Все изложенные упражнения, методы и приемы испытаны на практике.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Рекомендуем почитать
Карта культурных различий. Как люди думают, руководят и добиваются целей в международной среде
Вы или вас: профессиональная эксплуатация подчиненных. Регулярный менеджмент для рационального руководителя
Таро. Полное руководство по чтению карт и предсказательной практике
Полное руководство по методам, принципам и навыкам персонального коучинга
Контроль в регулярном менеджменте. Мощный ресурс повышения эффективности управления
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Управление потоками жизненной силы
Это переходит все границы: Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране