Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья - Натаниэль Бранден скачать бесплатно
Автор: Натаниэль Бранден
Год: 1994
Аннотация
Читайте Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья в формате fb2 или epubЭта книга – классика психологии. Автор подробно разбирает все аспекты самооценки: что это такое, почему она важна, что на нее влияет и как повысить ее уровень.
В изменчивом мире здоровая самооценка дает внутреннюю стабильность и уверенность, без которых невозможно справиться с жизненными вызовами и развиваться. Для этого автор предлагает шесть простых практик, которые помогут утвердиться внутреннему «я» и научат опираться на самого себя.
Натаниэль Бранден – известный психотерапевт, авторитетный специалист по самооценке. Он написал более двадцати книг, которые переведены на восемнадцать языков.
Рекомендуем почитать
Думай медленно… решай быстро
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Законы привлекательности. Как произвести незабываемое первое впечатление и завязать дружбу с первого взгляда
Психология влияния. 7-е расширенное издание
Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей