Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка - Джон Брэдшоу скачать бесплатно
Автор: Джон Брэдшоу
Год: 1990
Аннотация
Читайте Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка в формате fb2 или epubДжон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто описал, как развивается внутренний ребенок и что его могло ранить в нашем детстве – от младенчества до подросткового возраста.
В своей культовой книге «Возвращение домой» Брэдшоу помогает преодолеть и принять неразрешенные переживания и обиды детства – раны, возникшие из-за ощущения брошенности, жестокого обращения, пренебрежения психологическими потребностями, а также «ядовитого стыда» – чувства неполноценности, привитого детскими травмами.
Уникальная авторская методика исцеления раненого внутреннего ребенка поможет с мудростью и спокойствием переосмыслить свое детство и навсегда освободиться от боли, уходящей корнями в прошлое.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Рекомендуем почитать
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям