Синдром Жильбера. Генетический сценарий твоего метаболизма и характера - Елена Хромова скачать бесплатно

Аннотация

Это не просто книга о синдроме Жильбераэто гид по расшифровке твоего метаболического кода. Здесь наука о генах встречается с практическими рекомендациями для жизни.

Ты узнаешь:

Как ген UGT1A1 влияет на работу печени и психоэмоциональное состояние

Как скорректировать питание для поддержки билирубинового обмена

Какие нутрицевтики и БАДы помогут стабилизировать ЖКТ и микробиоту

Как снизить влияние стресса и улучшить качество сна

Как выглядит пошаговая стратегия коррекции, от питания до образа жизни

Книга опирается на современные исследования и реальные истории пациентов. Это персональный гид для тех, кто хочет управлять своим метаболизмом осознанно.

ТВОЯ ГЕНЕТИКАНЕ ДИАГНОЗ, А УНИКАЛЬНЫЙ КОД ТВОЕЙ ИНДИВИДУАЛЬНОСТИ.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.