Оргазм жизни: почему женская сила рождается из расслабления - Юлия Малянкина скачать бесплатно

Аннотация

Ты сильная. Ты всё тянешь. Ты справляешься. Но почему внутри так пусто и тесно?

Современный мир учит женщину напряжению. Быть удобной. Быстренькой. Успевать всё. Не ныть. Доказывать. И в этой гонке мы теряем главноеспособность расслабляться. А без расслабления нет удовольствия. Без удовольствиянет женской силы.

Эта книгане про стань ещё продуктивнее. Она про невероятную, запретную для многих вещь: твоя сила рождается из расслабления.

Здесь нет жёстких марафонов и самобичевания. Есть бережный путь назадк своему телу, дыханию, тазу, челюсти, к той самой лени, за которой прячется оргазм жизни. Вы узнаете, почему хроническое напряжение убивает либидо, творчество и радость, как связаны хюгге и женская сила, и почему умение отдыхать без чувства винысамый смелый поступок в мире.

Практики, истории, 30 дней маленьких разрешенийдля тех, кто хочет не прорываться, а вернуться. К себе.

Выдохни. Расслабь челюсть. Твоя настоящая сила уже здесь. Она просто ждала разрешения.