Супы из одной кастрюли

Размер шрифта:   13
Супы из одной кастрюли

1. Куриный суп с лапшой и сельдереем

Ингредиенты

Куриное филе – 350 г

Лук – 1 шт.

Сельдерей – 2 стебля

Морковь – 1 шт.

Яичная лапша – 120 г

Куриный бульон – 1.7 л

Лавровый лист – 1-2 шт.

Черный перец – по вкусу

Петрушка – по вкусу

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовьте продукты. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками; лук, сельдерей и морковь подготовьте: лук нарежьте мелко, остальные овощи – средним кубиком; яичную лапшу отмерьте или отмерьте заранее.

2. В кастрюле разогрейте масло и обжарьте лук, сельдерей и морковь 3-4 минуты до мягкости. Добавьте куриное филе и прогрейте еще 2-3 минуты.

3. Влейте куриный бульон, доведите до кипения. Добавьте яичная лапша, лавровый лист и черный перец и варите на слабом огне до готовности основных продуктов. Ориентируйтесь на 15-25 минут для круп и картофеля и около 35-45 минут, если используется сухой горох.

4. За 3-5 минут до конца варки добавьте петрушка. Если в составе есть сливки или сыр, вводите их на умеренном нагреве, помешивая, чтобы суп стал однородным и не закипел слишком бурно.

5. Попробуйте суп, при необходимости досолите, снимите с огня и дайте постоять под крышкой 5-10 минут. Подавайте горячим.

2. Куриный суп с рисом и томатами

Ингредиенты

Куриные бедра без кости – 400 г

Лук – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Томаты – 400 г

Рис – 100 г

Куриный бульон – 1.7 л

Паприка – 1 ч. л.

Лавровый лист – 1-2 шт.

Укроп – по вкусу

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовьте продукты. куриные бедра без кости нарежьте небольшими кусочками; лук, морковь и томаты подготовьте: лук нарежьте мелко, остальные овощи – средним кубиком; рис промойте до прозрачной воды.

2. В кастрюле разогрейте масло и обжарьте лук и морковь 3-4 минуты до мягкости. Добавьте куриные бедра без кости и прогрейте еще 2-3 минуты.

3. Влейте куриный бульон, доведите до кипения. Добавьте томаты и рис, паприка и лавровый лист и варите на слабом огне до готовности основных продуктов. Ориентируйтесь на 15-25 минут для круп и картофеля и около 35-45 минут, если используется сухой горох.

4. За 3-5 минут до конца варки добавьте укроп. Если в составе есть сливки или сыр, вводите их на умеренном нагреве, помешивая, чтобы суп стал однородным и не закипел слишком бурно.

5. Попробуйте суп, при необходимости досолите, снимите с огня и дайте постоять под крышкой 5-10 минут. Подавайте горячим.

3. Сливочный суп с курицей и кукурузой

Ингредиенты

Куриное филе – 350 г

Лук – 1 шт.

Картофель – 3-4 шт.

Кукуруза – 1 банка (250-300 г)

Сливки – 150-200 мл

Куриный бульон – 1.7 л

Черный перец – по вкусу

Мускатный орех – 1 щепотка

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовьте продукты: лук и картофель нарежьте небольшими кусочками. Куриное филе нарежьте кубиком. кукуруза подготовьте отдельно.

2. В кастрюле с толстым дном разогрейте масло и обжарьте лук 3-4 минуты. Добавьте остальные овощи и куриное филе, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.

3. Влейте куриный бульон, доведите до кипения и варите на слабом огне до мягкости овощей. Обычно на это уходит 15-20 минут, а если в составе есть рыба или курица, закладывайте их так, чтобы они не переварились.

4. Добавьте кукуруза и сливки, перемешайте и прогрейте суп до однородности. Если используете плавленый сыр, вводите его частями.

5. Отрегулируйте соль и специи, дайте супу постоять под крышкой 5 минут и подавайте горячим.

4. Куриный суп с шампиньонами и перловкой

Ингредиенты

Куриное филе – 350 г

Лук – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Шампиньоны – 250 г

Перловка – 120 г

Куриный бульон – 1.7 л

Тимьян – 1 ч. л.

Лавровый лист – 1-2 шт.

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовьте продукты. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками; лук, морковь и шампиньоны подготовьте: лук нарежьте мелко, остальные овощи – средним кубиком; перловку промойте, при желании заранее замочите.

2. В кастрюле разогрейте масло и обжарьте лук и морковь 3-4 минуты до мягкости. Добавьте куриное филе и прогрейте еще 2-3 минуты.

3. Влейте куриный бульон, доведите до кипения. Добавьте шампиньоны и перловка, тимьян и лавровый лист и варите на слабом огне до готовности основных продуктов. Ориентируйтесь на 15-25 минут для круп и картофеля и около 35-45 минут, если используется сухой горох.

4. Попробуйте суп, при необходимости досолите, снимите с огня и дайте постоять под крышкой 5-10 минут. Подавайте горячим.

5. Суп из индейки с чечевицей

Ингредиенты

Филе индейки – 400 г

Лук – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Томаты – 400 г

Красная чечевица – 180 г

Бульон из индейки – 1.7 л

Зира – 1/2-1 ч. л.

Паприка – 1 ч. л.

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовьте продукты: лук, морковь и томаты нарежьте, филе индейки подготовьте. красная чечевица промойте.

2. В кастрюле разогрейте масло и обжарьте лук и морковь 4-5 минут. Добавьте филе индейки и готовьте еще 3-4 минуты. Если в рецепте есть томаты, положите их сейчас и дайте массе слегка увариться.

3. Влейте бульон из индейки, доведите до кипения, добавьте красная чечевица и томаты и зира и паприка. Варите до мягкости бобовых или крупы. Для красной чечевицы достаточно 20-25 минут, для гороха потребуется больше времени.

4. Проверьте густоту. Если суп кажется слишком плотным, влейте немного горячей воды или бульона. Досолите, дайте настояться 10 минут и подавайте.

6. Суп с фрикадельками и вермишелью

Ингредиенты

Фрикадельки из смешанного фарша – 350 г

Лук – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Картофель – 3-4 шт.

Вермишель – 80 г

Мясной бульон – 1.7 л

Лавровый лист – 1-2 шт.

Черный перец – по вкусу

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовьте продукты. фрикадельки из смешанного фарша нарежьте небольшими кусочками; лук, морковь и картофель подготовьте: лук нарежьте мелко, остальные овощи – средним кубиком; вермишель отмерьте.

2. В кастрюле разогрейте масло и обжарьте лук и морковь 3-4 минуты до мягкости. Добавьте фрикадельки из смешанного фарша и прогрейте еще 2-3 минуты.

3. Влейте мясной бульон, доведите до кипения. Добавьте картофель и вермишель, лавровый лист и черный перец и варите на слабом огне до готовности основных продуктов. Ориентируйтесь на 15-25 минут для круп и картофеля и около 35-45 минут, если используется сухой горох.

4. Попробуйте суп, при необходимости досолите, снимите с огня и дайте постоять под крышкой 5-10 минут. Подавайте горячим.

7. Говяжий суп с картофелем и стручковой фасолью

Ингредиенты

Говядина – 400 г

Лук – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Картофель – 3-4 шт.

Стручковая фасоль – 200 г

Говяжий бульон – 1.8 л

Лавровый лист – 1-2 шт.

Черный перец – по вкусу

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовьте продукты. говядина нарежьте небольшими кусочками; лук, морковь и картофель подготовьте: лук нарежьте мелко, остальные овощи – средним кубиком; стручковая фасоль подготовьте отдельно.

2. В кастрюле разогрейте масло, быстро обжарьте лук и морковь 3-4 минуты. Добавьте говядина и готовьте, помешивая, пока кусочки слегка не побелеют или не схватятся со всех сторон.

3. Влейте говяжий бульон, доведите до кипения. Добавьте картофель, лавровый лист и черный перец и варите на слабом огне до готовности основных продуктов. Ориентируйтесь на 15-25 минут для круп и картофеля и около 35-45 минут, если используется сухой горох.

4. За 3-5 минут до конца варки добавьте стручковая фасоль. Если в составе есть сливки или сыр, вводите их на умеренном нагреве, помешивая, чтобы суп стал однородным и не закипел слишком бурно.

5. Попробуйте суп, при необходимости досолите, снимите с огня и дайте постоять под крышкой 5-10 минут. Подавайте горячим.

8. Суп с охотничьими колбасками и фасолью

Ингредиенты

Охотничьи колбаски – 250 г

Лук – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Томаты – 400 г

Белая фасоль – 1 банка (400 г) или 220 г отварной

Бульон или вода – 1.5-1.7 л

Паприка – 1 ч. л.

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Если используете сухую фасоль или нут, заранее замочите их на 8-10 часов и отварите почти до готовности. Подготовьте продукты: лук, морковь и томаты нарежьте, охотничьи колбаски подготовьте. белая фасоль промойте.

2. В кастрюле разогрейте масло и обжарьте лук и морковь 4-5 минут. Добавьте охотничьи колбаски и готовьте еще 3-4 минуты. Если в рецепте есть томаты, положите их сейчас и дайте массе слегка увариться.

3. Влейте бульон или вода, доведите до кипения, добавьте белая фасоль и томаты и паприка и чеснок. Варите до мягкости бобовых или крупы. Для красной чечевицы достаточно 20-25 минут, для гороха потребуется больше времени.

4. Проверьте густоту. Если суп кажется слишком плотным, влейте немного горячей воды или бульона. Досолите, дайте настояться 10 минут и подавайте.

9. Свиной суп с капустой и картофелем

Ингредиенты

Свинина – 400 г

Лук – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Белокочанная капуста – 250 г

Картофель – 3-4 шт.

Мясной бульон – 1.7 л

Лавровый лист – 1-2 шт.

Черный перец – по вкусу

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовьте продукты. свинина нарежьте небольшими кусочками; лук, морковь, белокочанная капуста и картофель подготовьте: лук нарежьте мелко, остальные овощи – средним кубиком.

2. В кастрюле разогрейте масло, быстро обжарьте лук и морковь 3-4 минуты. Добавьте свинина и готовьте, помешивая, пока кусочки слегка не побелеют или не схватятся со всех сторон.

3. Влейте мясной бульон, доведите до кипения. Добавьте белокочанная капуста и картофель, лавровый лист и черный перец и варите на слабом огне до готовности основных продуктов. Ориентируйтесь на 15-25 минут для круп и картофеля и около 35-45 минут, если используется сухой горох.

4. Попробуйте суп, при необходимости досолите, снимите с огня и дайте постоять под крышкой 5-10 минут. Подавайте горячим.

10. Суп с куриными фрикадельками и булгуром

Ингредиенты

Куриные фрикадельки – 350 г

Лук – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Томаты – 400 г

Булгур – 100 г

Куриный бульон – 1.7 л

Сушеный чеснок – 1/2 ч. л.

Черный перец – по вкусу

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовьте продукты. куриные фрикадельки нарежьте небольшими кусочками; лук, морковь и томаты подготовьте: лук нарежьте мелко, остальные овощи – средним кубиком; булгур отмерьте.

2. В кастрюле разогрейте масло и обжарьте лук и морковь 3-4 минуты до мягкости. Добавьте куриные фрикадельки и прогрейте еще 2-3 минуты.

3. Влейте куриный бульон, доведите до кипения. Добавьте томаты и булгур, сушеный чеснок и черный перец и варите на слабом огне до готовности основных продуктов. Ориентируйтесь на 15-25 минут для круп и картофеля и около 35-45 минут, если используется сухой горох.

4. Попробуйте суп, при необходимости досолите, снимите с огня и дайте постоять под крышкой 5-10 минут. Подавайте горячим.

11. Густой суп с говядиной и чечевицей

Ингредиенты

Говядина – 400 г

Лук – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Сельдерей – 2 стебля

Томаты – 400 г

Зеленая чечевица – 180 г

Говяжий бульон – 1.8 л

Тимьян – 1 ч. л.

Лавровый лист – 1-2 шт.

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовьте продукты: лук, морковь, сельдерей и томаты нарежьте, говядина подготовьте. зеленая чечевица промойте.

2. В кастрюле разогрейте масло и обжарьте лук, морковь и сельдерей 4-5 минут. Добавьте говядина и готовьте еще 3-4 минуты. Если в рецепте есть томаты, положите их сейчас и дайте массе слегка увариться.

3. Влейте говяжий бульон, доведите до кипения, добавьте зеленая чечевица и томаты и тимьян и лавровый лист. Варите до мягкости бобовых или крупы. Для красной чечевицы достаточно 20-25 минут, для гороха потребуется больше времени.

4. Проверьте густоту. Если суп кажется слишком плотным, влейте немного горячей воды или бульона. Досолите, дайте настояться 10 минут и подавайте.

12. Куриный суп с кабачком и пшеном

Ингредиенты

Куриное филе – 350 г

Лук – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Кабачок – 1 небольшой

Пшено – 90 г

Куриный бульон – 1.7 л

Лавровый лист – 1-2 шт.

Черный перец – по вкусу

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовьте продукты. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками; лук, морковь и кабачок подготовьте: лук нарежьте мелко, остальные овощи – средним кубиком; пшено тщательно промойте.

2. В кастрюле разогрейте масло и обжарьте лук и морковь 3-4 минуты до мягкости. Добавьте куриное филе и прогрейте еще 2-3 минуты.

3. Влейте куриный бульон, доведите до кипения. Добавьте кабачок и пшено, лавровый лист и черный перец и варите на слабом огне до готовности основных продуктов. Ориентируйтесь на 15-25 минут для круп и картофеля и около 35-45 минут, если используется сухой горох.

4. Попробуйте суп, при необходимости досолите, снимите с огня и дайте постоять под крышкой 5-10 минут. Подавайте горячим.

13. Суп с сосисками, картофелем и сыром

Ингредиенты

Сосиски – 250 г

Лук – 1 шт.

Картофель – 3-4 шт.

Плавленый сыр – 180-200 г

Бульон или вода – 1.5-1.7 л

Черный перец – по вкусу

Сушеный чеснок – 1/2 ч. л.

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовьте продукты: лук и картофель нарежьте небольшими кусочками. сосиски нарежьте кубиком.

2. В кастрюле с толстым дном разогрейте масло и обжарьте лук 3-4 минуты. Добавьте остальные овощи и сосиски, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.

3. Влейте бульон или вода, доведите до кипения и варите на слабом огне до мягкости овощей. Обычно на это уходит 15-20 минут, а если в составе есть рыба или курица, закладывайте их так, чтобы они не переварились.

4. Добавьте плавленый сыр, перемешайте и прогрейте суп до однородности. Если используете плавленый сыр, вводите его частями.

5. Отрегулируйте соль и специи, дайте супу постоять под крышкой 5 минут и подавайте горячим.

14. Суп из индейки с рисом и шпинатом

Ингредиенты

Филе индейки – 400 г

Лук – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Рис – 100 г

Шпинат – по вкусу

Бульон из индейки – 1.7 л

Лавровый лист – 1-2 шт.

Черный перец – по вкусу

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовьте продукты. филе индейки нарежьте небольшими кусочками; лук и морковь подготовьте: лук нарежьте мелко, остальные овощи – средним кубиком; рис промойте до прозрачной воды; шпинат подготовьте отдельно.

2. В кастрюле разогрейте масло и обжарьте лук и морковь 3-4 минуты до мягкости. Добавьте филе индейки и прогрейте еще 2-3 минуты.

3. Влейте бульон из индейки, доведите до кипения. Добавьте рис, лавровый лист и черный перец и варите на слабом огне до готовности основных продуктов. Ориентируйтесь на 15-25 минут для круп и картофеля и около 35-45 минут, если используется сухой горох.

4. За 3-5 минут до конца варки добавьте шпинат. Если в составе есть сливки или сыр, вводите их на умеренном нагреве, помешивая, чтобы суп стал однородным и не закипел слишком бурно.

5. Попробуйте суп, при необходимости досолите, снимите с огня и дайте постоять под крышкой 5-10 минут. Подавайте горячим.

15. Куриный суп с клецками

Ингредиенты

Курица на кости – 500 г

Лук – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Картофель – 3-4 шт.

Клецки из яйца и муки – 1 порция

Куриный бульон – 1.7 л

Лавровый лист – 1-2 шт.

Черный перец – по вкусу

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовьте продукты. курица на кости нарежьте небольшими кусочками; лук, морковь и картофель подготовьте: лук нарежьте мелко, остальные овощи – средним кубиком; клецки из яйца и муки подготовьте отдельно.

2. В кастрюле разогрейте масло, быстро обжарьте лук и морковь 3-4 минуты. Добавьте курица на кости и готовьте, помешивая, пока кусочки слегка не побелеют или не схватятся со всех сторон.

3. Влейте куриный бульон, доведите до кипения. Добавьте картофель, лавровый лист и черный перец и варите на слабом огне до готовности основных продуктов. Ориентируйтесь на 15-25 минут для круп и картофеля и около 35-45 минут, если используется сухой горох.

4. За 3-5 минут до конца варки добавьте клецки из яйца и муки. Если в составе есть сливки или сыр, вводите их на умеренном нагреве, помешивая, чтобы суп стал однородным и не закипел слишком бурно.

5. Попробуйте суп, при необходимости досолите, снимите с огня и дайте постоять под крышкой 5-10 минут. Подавайте горячим.

16. Томатный суп с говядиной и макаронами

Ингредиенты

Говядина – 400 г

Лук – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Томаты – 400 г

Мелкие макароны – 100 г

Говяжий бульон – 1.8 л

Орегано – 1 ч. л.

Черный перец – по вкусу

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовьте продукты: лук, морковь и томаты нарежьте, говядина подготовьте. мелкие макароны отмерьте.

2. В кастрюле разогрейте масло и обжарьте лук и морковь 4 минуты. Добавьте говядина и готовьте еще 2-3 минуты. Положите томаты или томатную основу, прогрейте до насыщенного аромата.

3. Влейте говяжий бульон, доведите до кипения, добавьте мелкие макароны и орегано и черный перец. Варите до мягкости всех компонентов.

4. В конце попробуйте суп на соль и кислотность. При необходимости сбалансируйте вкус щепоткой сахара, затем дайте супу настояться 5 минут и подавайте.

17. Суп с копченой курицей и картофелем

Ингредиенты

Копченая курица – 300 г

Лук – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Картофель – 3-4 шт.

Сельдерей – по вкусу

Бульон или вода – 1.5-1.7 л

Лавровый лист – 1-2 шт.

Черный перец – по вкусу

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовьте продукты. копченая курица нарежьте небольшими кусочками; лук, морковь и картофель подготовьте: лук нарежьте мелко, остальные овощи – средним кубиком; сельдерей подготовьте отдельно.

2. В кастрюле разогрейте масло и обжарьте лук и морковь 3-4 минуты до мягкости. Добавьте копченая курица и прогрейте еще 2-3 минуты.

3. Влейте бульон или вода, доведите до кипения. Добавьте картофель, лавровый лист и черный перец и варите на слабом огне до готовности основных продуктов. Ориентируйтесь на 15-25 минут для круп и картофеля и около 35-45 минут, если используется сухой горох.

4. За 3-5 минут до конца варки добавьте сельдерей. Если в составе есть сливки или сыр, вводите их на умеренном нагреве, помешивая, чтобы суп стал однородным и не закипел слишком бурно.

5. Попробуйте суп, при необходимости досолите, снимите с огня и дайте постоять под крышкой 5-10 минут. Подавайте горячим.

18. Гороховый суп с копчеными ребрышками

Ингредиенты

Копченые ребрышки – 500 г

Лук – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Картофель – 3-4 шт.

Колотый горох – 220 г

Вода – 1.7 л

Лавровый лист – 1-2 шт.

Черный перец – по вкусу

Соль – по вкусу

Растительное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовьте продукты: лук, морковь и картофель нарежьте, копченые ребрышки подготовьте. колотый горох промойте.

Продолжить чтение