Я не железная. Как перестать выгорать и начать жить по-настоящему - Лилия Роуз скачать бесплатно

Аннотация

Вы успешны, ответственны и сильны — но внутри всё чаще пусто и тяжело? Эта книга для тех, кто устал быть «железной». О выгорании, диктатуре «надо», вине за отдых и страхе отстать. Это честный разговор о том, как снять броню, вернуть чувствительность и начать жить не из страха, а из смысла. Пора перестать выживать и разрешить себе быть живой.