Точка обнуления. Как выйти из культа продуктивности и вернуть себе жизнь - Лилия Роуз скачать бесплатно

Аннотация

Мы живём в эпоху, где усталость стала нормой, а продуктивность — мерилом ценности. Но что происходит, когда система даёт сбой? «Точка обнуления» — это честный разговор о выгорании, внутреннем крахе и смелости остановиться. Эта книга поможет выйти из культа достижений, вернуть контакт с собой и заново построить жизнь — не на износе, а на осознанной свободе и внутренней устойчивости.