Диктатура дофамина. Почему успех истощает и как вернуть себе жизнь - Лилия Роуз скачать бесплатно

Аннотация

Вы устали не от работывы устали быть сильными.

В мире, где успех стал нормой, а продуктивностьмерилом ценности, мы незаметно теряем себя, меняя живые чувства на дофаминовый всплеск достижений. Эта книгане о том, как стать лучше. Она о том, как перестать воевать с собой, выйти из внутренней диктатуры и вернуть право просто житьглубоко, медленно, по-настоящему.

Если внутри стало тихо и пустовозможно, это начало возвращения.