Панические атаки - Евгений Клычев скачать бесплатно

Автор: Евгений Клычев

Год: 2026

Жанр: Возрастная психология, Здоровое и правильное питание

Теги: Самиздат, только на Литрес, сознание, феномены сознания, панические атаки, паника, философия сознания

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте Панические атаки в формате fb2 или epub

Панические атаки, или панические расстройства, являются одним из распространенных видов тревожных расстройств. Они характеризуются внезапными приступами интенсивного страха или дискомфорта, которые достигают пика в течение нескольких минут. В книге основные характеристики и советы по их преодолению.