Перестань предавать себя - Луиса Хьюз скачать бесплатно

Теги: работа над собой, авторские методики, психотехники, борьба с вредными привычками, самопомощь, краткое изложение, обзоры книг, позитивное мышление, основные идеи, саммари / ключевые идеи

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте Перестань предавать себя в формате fb2 или epub

Книга о том, как перестать быть «удобной» и вернуть себе право чувствовать, хотеть и говорить «нет» без вины. Через темы границ, интуиции, внутреннего критика и созависимости ты научишься выбирать себя и жить не на выживании, а на живости.