Диабет: понятное руководство к здоровой жизни - Наталия Королева скачать бесплатно

Аннотация

"Диабет: понятное руководство к здоровой жизни" — это поддерживающее и понятное руководство для людей, столкнувшихся с диабетом. Книга помогает разобраться в заболевании без сложных терминов, принять диагноз психологически и выстроить комфортный образ жизни без стресса и жёстких запретов.

Питание, движение, самоконтроль и забота о себе представлены как единая система, которая работает в реальной жизни. Практические советы, простые объяснения и мотивирующий тон делают эту книгу надёжным спутником на пути к стабильному самочувствию и уверенности в завтрашнем дне.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.