Женщина, которая не ждёт одобрения. Как перестать быть удобной и начать быть собой - Лилия Роуз скачать бесплатно

Аннотация

Эта книга для женщин, уставших быть удобными, соответствовать ожиданиям и жить чужой жизнью. Здесь нет призывов к жёсткости или эгоизму — только честный разговор о самоценности, границах и внутренней свободе. Шаг за шагом ты научишься отпускать зависимость от чужого мнения, слышать себя, принимать свои эмоции и выбирать себя без чувства вины. Это путь от «надо» к «хочу», от страха — к уверенности, от роли — к себе настоящей.