Бунт хорошей девочки: Как перестать всем нравиться и начать жить своей жизнью - Ребекка Сил скачать бесплатно

Аннотация

Книга ставит перед читателем радикальные и неудобные вопросы о принятии себя, собственных несовершенств и отказе от навязанного обществом культа успеха, продуктивности и внешнего совершенства. Автор предлагает читателям пересмотреть традиционные представления о таких «пороках», как лень, тревожность, неряшливость, старение и излишняя эмоциональность, утверждая, что эти качества могут быть не менее полезны, чем их общепризнанные положительные противоположности.

Ключевое достоинство книги – глубокий и аргументированный подход, основанный на личном опыте автора, научных данных и многочисленных интервью с экспертами из разных областей психологии, философии и медицины.

Для кого

Книга для широкой аудитории, прежде всего для людей, страдающих от постоянного стремления соответствовать идеалам.