ЦИФРОВОЙ КОРМ: как перестать сливать свою единственную жизнь в экран - Marina Core скачать бесплатно

Год: 2026

Жанр: Социальная психология, Саморазвитие, Личностный рост, Тайм-менеджмент

Теги: Самиздат, только на Литрес, психология личности, патологические зависимости, осознанность, игровая зависимость, эмоционально-фокусированная терапия

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте ЦИФРОВОЙ КОРМ: как перестать сливать свою единственную жизнь в экран в формате fb2 или epub

Чтение займёт у тебя 30 минут. Но эти полчаса вернут тебе годы осознанной жизни. Здесь нет советов «подышать и расслабиться». Здесь есть только «холодный душ» и конкретный пинок, после которого ты уже никогда не посмотришь на экран своего телефона как прежде.

«Твоё внимание — это поле битвы, на котором огромные корпорации сражаются за твоё будущее. Вопрос лишь в том, на чьей ты стороне».

Хватит быть кормом. Пора возвращаться в реальность.