Комбат Арнис от новичка до «черного пояса». Часть I – основы. Учебно-методическое пособие - Михаил Иванов скачать бесплатно
Автор: Михаил Иванов
Жанр: Спорт, Фитнес
Аннотация
Читайте Комбат Арнис от новичка до «черного пояса». Часть I – основы. Учебно-методическое пособие в формате fb2 или epubКомбат Арнис — это программа подготовки, базирующаяся на филиппинских боевых искусствах и, формально, наследующая многие их особенности, но целью ее является обучение ведению боя на палках, ножах и без оружия в спортивных поединках и в ситуации прикладного применении.Часть материалов была ранее опубликована в книге «Комбат арнис. Второй уровень».
Рекомендуем почитать
Пульт управления мозгом. Книга-тренажёр
Сила твоего тотемного животного
Теннис. Психология успешной игры
Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью
Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня


