Инертное опережение. Психология устойчивости в условиях неопределённости. Авторский подход к работе с напряжением, конфликтами и внутренними спадами - Герасим Авшарян скачать бесплатно

Аннотация

Эта книга посвящена психологической устойчивости в условиях неопределённости.Она рассматривает, как внутренние состояния, реактивность и готовность влияют на то, как человек проживает напряжение, конфликты и внутренние спады.Книга предлагает взгляд на устойчивость как на процесс, связанный не с контролем обстоятельств, а с формированием внутреннего направления.