Когда ты перестаёшь быть для всех – ты обретёшь себя - Луиса Хьюз скачать бесплатно

Аннотация

Эта книга о женщинах, которые устали жить по чужим ожиданиям, быть удобными, сильными и нужными для всех, кроме себя. Она о пути внутренней трансформации — от чувства вины, страха и самопожертвования к принятию, уверенности и внутренней свободе. Через глубокие психологические размышления и узнаваемые жизненные ситуации книга помогает услышать себя, выстроить личные границы, научиться доверять своим чувствам и вернуть ощущение собственной ценности. Это честный и поддерживающий разговор о том, как перестать терять себя в других и наконец начать жить своей жизнью.