Как освободиться от чужих сценариев и выбрать свою жизнь - Луиса Хьюз скачать бесплатно

Аннотация

Эта книга — о том, как перестать жить по чужим правилам и вернуть себе право быть собой. Она покажет, как распознать навязанные установки, чужие ожидания и страхи, которые незаметно управляют вашими решениями. Через глубокие размышления, реальные истории и тонкое понимание психологии вы найдёте путь к собственной свободе, научитесь слышать свой внутренний голос и строить жизнь, в которой каждое решение — ваше собственное. Эта книга поможет вам перестать подстраиваться и начать выбирать.