Когда внутри горит. Путь женщины к полной свободе от себя - Луиса Хьюз скачать бесплатно

Аннотация

«Когда внутри горит. Путь женщины к полной свободе от себя» — это откровенная книга о том, как перестать жить по чужим ожиданиям и вернуть себе право быть собой. Она помогает женщине разобраться в своих чувствах, избавиться от внутреннего критика, зависимости от одобрения, страха одиночества и навязанных ролей. Через осознание, принятие и мягкое внутреннее переосмысление эта книга ведёт к состоянию, когда тревога сменяется опорой на себя, а жизнь — ощущением свободы, достоинства и внутреннего спокойствия.