Шаг к отражению: психология травмы и её исцеление - Юлия Акиленкова скачать бесплатно

Год: 2025

Жанр: Практическая психология, Клиническая психология, Психологическая консультация

Теги: Самиздат, только на Литрес, психологическая помощь, психологические травмы, посттравматическое стрессовое расстройство / ПТСР

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте Шаг к отражению: психология травмы и её исцеление в формате fb2 или epub

Раны души невидимы, но их боль реальна. Книга "Шаг к отражению: психология травмы и её исцеление" – ваш личный проводник к избавлению от травмы. Онлайн-психолог Юлия Акиленкова раскрывает суть ПТСР, объясняет его лики и предлагает эффективные методы терапии. Узнайте, как переработать травматические воспоминания, побороть тревогу и начать жить полной жизнью. Внутри – истории исцеления и практические советы для восстановления.