Как услышать себя за стеной чужих ожиданий. - Сергей Чувашов скачать бесплатно

Аннотация

Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте по чужому сценарию? Что ваши успехи — это просто галочки напротив ожиданий родителей, партнёра, общества? Вы будто надели костюм, который вам когда-то подобрали, и теперь боитесь его снять, потому что под ним, кажется, ничего нет. В этой объёмной и откровенной статье мы вместе исследуем корни этого чувства, разберёмся, как чужие правила становятся нашими, и, шаг за шагом, разработаем план по возвращению к себе — тому самому, чей голос иногда так тихо звучит внутри. Это не про бунт ради бунта. Это про обретение права на собственную, уникальную и подлинную жизнь.