Новая формула веса: как обрести гармонию с едой, понять свой метаболизм и разобраться в GLP-1 - Юрий Гагарин скачать бесплатно

Автор: Юрий Гагарин
Год: 2025
Аннотация
Читайте Новая формула веса: как обрести гармонию с едой, понять свой метаболизм и разобраться в GLP-1 в формате fb2 или epubОткройте научно обоснованный путь к стройности и энергии! Эта книга предлагает не краткосрочную диету, а систему для «перезапуска» метаболизма. Вы узнаете, как работать с обменом веществ, чтобы эффективно снижать вес и поддерживать результат, обретая жизненную силу и здоровье.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за содержание данной книги и рекомендации, приведенные в ней. Перед применением советов проконсультируйтесь с врачом.
Рекомендуем почитать

Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове

Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Жиросжигающая книга

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания

Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии