ПАССИВНАЯ АГРЕССИЯ: руководство для тех, кто устал от намеков, и тех, кто боится говорить прямо - Альберт Сафин скачать бесплатно

Автор: Альберт Сафин
Год: 2025
Аннотация
Читайте ПАССИВНАЯ АГРЕССИЯ: руководство для тех, кто устал от намеков, и тех, кто боится говорить прямо в формате fb2 или epubВы устали от намеков, которые жалят больнее прямой критики? Вам знакомо гнетущее чувство вины и растерянности после разговора, в котором формально не прозвучало ничего плохого? Вы устали жить в «тумане недомолвок», пытаясь разгадать, что на самом деле думают и чувствуют ваши близкие, коллеги и даже вы сами? Имя этому туману — пассивная агрессия. Это тихая, партизанская война в отношениях, которая медленно, но верно разрушает доверие, отравляет общение и лишает нас связи с собой и другими. Эта книга — ваше подробное практическое руководство по выходу из этого тумана. Это ясный и понятный путь от скрытой враждебности к здоровой ассертивности — умению говорить прямо, честно и с уважением к себе и собеседнику.
Рекомендуем почитать

7 шагов к стабильной самооценке

Думай медленно… решай быстро

Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины

Выбор. О свободе и внутренней силе человека

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем

Альфа код. Невербальный язык телодвижений высшего статуса

Законы привлекательности. Как произвести незабываемое первое впечатление и завязать дружбу с первого взгляда