Хватит быть удобной. Живи так, как хочешь ты - Луиса Хьюз скачать бесплатно

Аннотация

Книга «Хватит быть удобной. Живи так, как хочешь ты» — это честный и смелый разговор с женщиной, которая устала подстраиваться под чужие ожидания. Она о том, как перестать играть роль «хорошей девочки», как вернуть себе голос, желания и право на свободу. Страница за страницей ты откроешь механизмы вины, страха и привычного самопожертвования, поймёшь, где проходят твои границы и как научиться их защищать. Эта книга не просто о психологии — она о внутреннем пробуждении, о возвращении к себе и своей подлинной силе.