20 писем, чтобы выйти из тупика в эмиграции - Эвелина Терзян скачать бесплатно

Аннотация

«20 писем, чтобы выйти из тупика в эмиграции» - авторская программа терапевтических писем для женщин, которые переехали в другую страну и столкнулись с чувством потерянности, выгоранием и одиночеством.

Иногда мы не знаем, с чего начать разговор с собой. Кажется, что слова застряли где-то глубоко, и если их тронуть — всё выйдет наружу. Эта книга станет тем самым безопасным местом, где можно позволить себе говорить честно.

Внутри — 20 писем, каждое из которых открывает дверь: в воспоминания, в забытые мечты, в страхи, о которых мы молчали. Первые письма снимут груз — усталость, одиночество, тревогу. Следующие вернут тебя к себе — настоящей, сильной, живой. Потом ты найдёшь опору в том, что уже есть, и увидишь, куда идти дальше.

Ты будешь писать и вдруг заметишь: на страницах начинает вырисовываться твой путь. И, возможно, впервые за долгое время появится ощущение, что ты не просто переживаешь день, а создаёшь свою жизнь.