Психосоматика как путь к себе. Тело говорит - Оксана Полякова скачать бесплатно

Аннотация

Почему болеет тело, когда душа молчит? Эта книга поможет вам распознать и понять скрытые причины физических недугов — от боли в сердце до проблем с желудком, кожей или иммунитетом.Вы узнаете:-Как эмоции и стресс запускают болезнь.— Какие органы «говорят» о страхе, гневе или тревоге.— Как детство и характер формируют телесные реакции.— Какие техники реально помогают услышать тело и исцелиться.Прочти — и начни путь к целостному здоровью.