3 дня без стресса. Как справиться с тревогой - Анастасия Копрова скачать бесплатно

Автор: Анастасия Копрова

Год: 2025

Жанр: Детская психология, Возрастная психология, Практическая психология

Теги: Самиздат, эмоции, эмоциональные состояния, тревожность, страх, эмоциональный интеллект

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте 3 дня без стресса. Как справиться с тревогой в формате fb2 или epub

Перед вами не просто книга - это инструмент по работе с тревогами и страхом, который поможет улучшить вашу жизнь, научив простым и эффективным техникам преодоления тревоги