Лимб

– Ну это ты хуйню говоришь, мой друг, там компрессия должна быть 12-13, у него дважды на замерах 11 было.

– Так я тебе говорю, это прокладка ГБЦ была, прогорела видать.

– Ну, а я ему еще в июне сказал, чтобы гнал ее к Саньку, так и все.

Поздний сентябрь холодным вечерним туманом опустился на гаражный кооператив “Парус” по улице Мосфильмовская. В убегающих вдаль рядах гаражей было темно и пусто, блоки построек терялись в плотной маревой завесе дождя. Одинокая лампочка, горевшая над входом в 302 гараж, мерцала и переливалась в крупных дождевых каплях. Внутри самого гаража за полузакрытыми дверьми копались в старом Хендай Акцент двое немолодых мужчин.

– Все, давай эту бодягу заканчивать, Миш, – предложил один из них, вытирая руки промасленной тряпкой, – сейчас по пятьдесят хлопнем и домой пора. Пизда моя кричать опять будет.

– Так давай еще посидим, позлим, – улыбнулся второй, доставая с боковой полки бутылку “Старейшины”, – помнишь, как она тебя из дома выгнать обещала, когда мы на рыбалке машину засадили? Не выгнала же.

Мужчины уселись за небольшой столик на крепкие деревянные табуретки, вынесенные когда-то давно из дома на время ремонта и навсегда осевшие в гараже. Чокнулись и опрокинули по рюмке.

– Ууууух, эх. Да понимаешь, Миш, мы как в дурном анекдоте застряли, – поморщился один из мужчин. – Мне 62 два года, еб твою мать, жизнь-то уже кончилась почти. Домой прихожу – хуй знает зачем, а как не прийти. Сорок, прости Господи, лет со старухой прожил – ни счастья не видели, ни любви. Для чего все? Дочь вырастили не пойми что – сорок лет ей скоро, она какие-то курсы ебучие продает, внуков нам на несколько месяцев закинет и поедет на юг куда-то свой.

– Ну Коль, а что ты хотел, это сейчас такая мода у молодежи. По России целый репортаж видел, как какую-то тетку за миллиард неуплаты налогов взяли. Тоже на курсах обучающих работала.

– Да ну должна же голова своя быть, в сорок лет пора уже на жопу ровно сесть, а у нее третий брак на подходе. Хотя так, может быть, и лучше, чем мы всю жизнь впустую с Зиной головами стукались. Тяжело, Миш, осознавать, что все прошло – и нахуя прошло абсолютно непонятно.

– Да брось, Коль, ты же в конце концов боевой офицер, начальником цеха двадцать лет проработал, дачу какую построил – загляденье, разве так и прошло? Так посудить… Стой, обожди, кричит что ли кто-то?

– Да это собаки на КПП второй день дуркуют. Давай еще по пятьдесят хлопнем.

– Да погоди, опять кричат, – один из мужчин встал из-за стола и замер перед отрытой гаражной створкой, – пойду проверю, шпана какая залезла небось.

Второй мужчина тоже поднялся, зацепил разводной ключ и двинулся за приятелем, чья фигура только что скрылась в пелене дождя.

– Коля, погоди чуть, я шапку забыл, – замешкался он, почувствовав на своей лысой голове капли дождя, но тот уже завернул за угол, – козел горный, все неимется, еб твою мать.

И Михаил Геннадьевич, вспомнив что-то из лихой молодости, слегка улыбаясь, почти побежал вслед за своим товарищем.

Когда они поравнялись на главной аллее, звуки криков стали значительно отчетливее. Они доносились из пятнадцатого ряда, метров за сто от мужчин.

– Девка орет, как пить дать, давай побыстрее – сказал Коля, из рукава его вылетела длинная минусовая отвертка. Мужчины ускорились и уже через полминуты были в районе пятнадцатого ряда. В ряду из двадцати гаражей не горело ни одной лампочки, на межгаражной алее никого не было, но крик очень четко исходил откуда-то из середины ряда.

– Она в гараже орет, наверное, давай по ряду вперед, – скомандовал Михаил и двинулся вглубь, обгоняя товарища. Источник звука обнаружился очень быстро – из-под двери гаража 410 струилась тонкая полоска света. Приближаясь, мужчины стали слышать не только пронзительные женские вопли, но и мерный звук автомобильного мотора.

– Миленькая, ты тут? – закричал Михаил, добравшись до двери 410 гаража, – Сейчас мы тебя вытащим.

– Быстрее, дяденька, – раздался отчаянный заплаканный голос изнутри, – он меня тут задушит.

– Господи, да это же девочка совсем, – тихо проговорил подлетевший к гаражу Коля. Он со всей силы ударил по железным дверям и угрожающе проревел, – Открывай, гнида, мы сейчас дверь с петель снимем и тебе башку оторвем.

Коля, в молодости выигрывавший чемпионат Москвы по тяжелой атлетике, вцепился в край листового железа и рванул на себя дверь. Край створки слегка загнулся, но сами ворота не подались даже на миллиметр.

– Быстрее, дяденька, умоляю. Дышать трудно, – плакал тонкий женский голос внутри гаража, – он сумасшедший, обоих нас похоронить решил. Я очень боюсь!

– Тварь эта на засов заперлась, никак не открыть, – проревел Коля, пытающийся отогнуть створку ворот, – и на оба штифта. Не открою, звони в МЧС.

Он грузно осел рядом с воротами, тяжело дыша и обессиленно вытирая пот со лба. Михаил Геннадьевич уже набирал 101. За железными воротами звук всхлипов прерывался из-за нарастающего гула двигателя. Кто-то старательно выжимал обороты из стоящего на месте автомобиля.

– Держись, девочка, – крикнул Михаил и заколотил по воротам, – милиция уже едет. Слышишь, едет?

– Мне страшно, я не хочу умирать, – плакал женский голос за дверью, – пожалуйста, дяденьки, не уходите, не оставляйте меня тут.

– Давай еще раз попробуем, Коль, – в отчаянии предложил Михаил Геннадьевич и со всей силы заколотил ключом по железным воротам.

– Я сейчас до сторожа добегу, у него инструмент какой-то должен быть, – предложил Коля, – а ты в гараж быстрее иди, машиной их вырвем.

– Не уходите, пожалуйста, стойте, я не могу тут одна оставаться, – умолял женский голос, – голова сильно кружится…

– Продержись минутку, миленькая, мы сейчас машиной дверь рванем, – прокричал Михаил Геннадьевич внутрь гаража. – Слушай меня внимательно, я сейчас край двери отогну, лезь сюда и через него подыши.

– Не могу из машины вылезти, он не пускает, – в последний раз прозвучал слабеющий женский голос. Кажется, девушка пыталась сказать что-то еще, но Михаил уже не расслышал. Из-за двери мерно на холостых оборотах пел двигатель.

***

Через двадцать минут у гаража началось столпотворение – дюжина человек из машины спасателей, полиции и кареты скорой помощи окружили железную дверь. Прежде чем подпустить спасателей к срезанию дверных петель, полицейские несколько раз попытались докричаться до сидевших в гараже людей. Ответом была тишина и звук размеренный звук мотора.

“Пизда.” – лаконично резюмировал сотрудник полиции, приглашая спасателей к двери. – “Срезайте, пацаны, будем доставать”.

Когда сотрудникам удалось срезать одну из петель, выяснилось, что Коля оказался прав: створки ворот были заперты на огромный металлический засов, сделанный из железнодорожной рельсы, по низу каждой отдельной двери шли два штифта, фиксирующих ее сверху и снизу. Складывалось впечатление, что гараж готовили к обороне на случай военных действий, у мужчин не было ни единого шанса вскрыть его самостоятельно. Как и ожидалось, внутри было нечем дышать – работающий автомобиль обеспечил смертельную концентрацию СО в воздухе.

Несмотря на то, что молодой лейтенант, приехавший на вызов, оттеснил Михаила и Николая, они отчетливо увидели тело мужчины. За рулем автомобиля, чуть откинувшись на сиденье, сидел человек лет тридцати пяти – сорока, очень опрятной наружности, одетый в дорогой костюм. Вероятно, именно он и запытал девушку, звавшую на помощь. Михаила Геннадьевича в облике молодого человека более всего поразил его умиротворенный вид – на красивом, чуть красном лице посмертной маской застыла полуулыбка. “Он же сумасшедший”, – успел подумать Михаил Геннадьевич, пока в гараж не протиснулись сотрудники полиции. Мужчина заглядывал за их спины в надежде скорее увидеть кричавшую девушку, но уже через минуту из недр послышался голос одного из полицейских: “Он здесь один, чисто, никого”. Лейтенант заглушил мотор. В гараж проследовала медбригада.

“Как никого?” – ошарашенный Михаил Геннадьевич уставился на своего побледневшего спутника. Тот в недоумении мял шапку в руках. Происходящее дальше мужчина помнил смутно: лейтенант еще раз опросил их с приятелем, пообещав во всем детально разобраться, а также предупредил, что в ближайшее время с ними свяжутся представители следственного комитета. Попрощавшись с Колей, потерявший разумение происходящего мужчина поднялся к себе домой и, не обращая внимания на крики и ругань жены, выпил залпом стакан водки. Он долго сидел на пустой кухне, курил и смотрел в пустоту ночного двора – по итогу так и задремал, облокотившись на стол, на котором оставалась выпитая наполовину бутылка. Когда на улице забрезжил рассвет, мужчина вдруг вынырнул из пучины липкого забытия, чуть не свалившись от резкого подъема с табуретки. Вопрос, заставивший Геннадия проснуться, пульсировал в сознании огромным красным пятном. “Господи, с какой же громкостью ей надо было кричать” – подумал мужчина, – “чтобы мы смогли услышать ее через три ряда бетонных гаражей?”

***

Через некоторое время на место происшествия прибыла следственно-оперативная группа. Эксперт изъял отпечатки пальцев мужчины с поверхности машины, дверей гаража и ноутбука, лежавшего на правом пассажирском сиденье, перекодировал их на прозрачную клейкую ленту, упаковал в белый конверт. Следователь изъял и опечатал ноутбук, о чем записал в протоколе следующее: “в ходе осмотра места происшествия из гаража №39 кооператива «Парус» был изъят и упакован ноутбук Asus в полимерный пакет, снабженный оттиском печати №48 УМВД России по г. Москве, с подписями участвующих лиц и подписью дознавателя. Установленный толщина ноутбука – 2,1 см, установленные размеры – 32 на 20 см; профиль пользователя не имеет пароля, на рабочем столе находится единственный word-файл с названием “Дневник”. Тело мужчины было отправлено в морг, где судмедэкспертом Спицыным А. Г. было произведено патологоанатомическое вскрытие. Заключение было окончено 8.10.22, изложено на 14 листах. В выводах было отмечено, что при судебно-медицинской экспертизе трупа Кузнецова Николая Герасимовича, 32 лет, спектрофотометрический анализ показал 67% содержание карбоксигемоглобина в крови, чем и был обусловлен паралич дыхательного центра и тканевая гипоксия. Через четыре дня труп был передан родственникам и кремирован.

Дневник

Не хочется начинать с клише, но все-таки этого требуют каноны жанра: если вы читаете это, значит я уже мертв. Сейчас у вас в руках находится, вероятно, самая длинная предсмертная записка в истории. Прошу не искать виноватых: произошедшее – результат только моего собственного выбора. Дневник можете использовать сообразно вашим желаниям – его копию я в любом случае уже отправил массовой рассылкой на почты всех контактов, доступных на сайте Института психиатрии им. Фрейда. Вдруг им пригодится для изучения каких-нибудь психических процессов. Честно сказать, не хочется, чтобы мое исследование пропадало просто так. Содержание дневника эксперимента в полной мере отобразит причины, побудившие меня самоустраниться из жизни. Знаю, что вышло достаточно сумбурно, но времени на перечитывание и корректуру, к сожалению, нет. Это же относится и к тексту дневника, внутри которого сохранились редакторские пометки, которые я не успел убрать. Планировал, что при первом удобном случае приведу текст в соответствие с требованиями научного стиля, но вот случая не подвернулось – критически спешу. И все-таки, несмотря на абсолютное несоответствие формальным критериям, прошу рассматривать все последующие записи непосредственно в качестве дневника эксперимента.

С уважением,

Николай Кузнецов

07.10.22

Эксперимент

02.12.21

Обозначу входные данные. Меня зовут Николай Герасимович Кузнецов, мне 32 года, я кандидат технический наук, доцент кафедры гидравлики и гидротехнического строительства Московского государственного строительного университета. С сегодняшнего дня начинаю эксперимент по добровольному созданию (или лучше сказать получению?) психического расстройства. Как легко заметить, психиатрия или любой другой вид медицины не является моим профилем, поэтому заранее извиняюсь за любое неточное использование специальных терминов. Основной принцип ведения дневника – поэтапное и подробное описание процесса грядущей трансформации сознания.

Цели и задачи: единственная причина, толкнувшая меня на эксперимент, – смерть моей жены. Она умерла семь лет назад. Прошло достаточное количество времени, чтобы я смог утвердиться в мысли, что от этой трагедии мне не оправиться. Желание встретиться с ней перешло в разряд обсессии, сил бороться больше нет. К сожалению, я не верю в загробную жизнь или любые другие проявления метафизики, поэтому не надеюсь встретиться с ней в каком-нибудь другом, лучшем из миров. Отсюда следует ключевая цель описываемого опыта – я собираюсь воссоздать ее образ внутри своей головы, а затем вызвать у себя стойкие псевдогаллюцинации всех возможных спектров. В соответствии с поставленной целью мы выделяем ряд задач: 1) создать внутри сознания четкую проекцию образа (тут потом дописать, что главное – это возможность актуализации образа в кратчайшие сроки: подумал о ней и она сразу появилась); 2) вызов аудиальных псевдогаллюцинаций (возможность слышать голос по запросу); 3) вызов визуальных псевдогаллюцинаций (возможность проецировать присутствие образа в поле объективной реальности); 4) вызов моторных или тактильных псевдогаллюцинаций; 5) достижение автономии проецируемого образа (создание способности проекции действовать и существовать самостоятельно вне фокуса моего внимания).

Пока так, малость устал, пора ложиться спать.

03.12.21

Прикладная методология проекта. Реализация первой фазы – создания ментальной проекции образа – займет около шести недель. Начальный этап создания проекции – фокусировка на внешности объекта. Необходимо детально воссоздать внешность объекта внутри моего сознания, до мельчайших деталей. Возможные проблемы: исходя из предыдущего опыта, не связанного с экспериментом, я выявил трудности с концентрацией на объекте длительностью более двух-трех секунд. Иначе говоря, я легко могу представить лицо своей жены, когда закрываю глаза, но через несколько секунд фокусировки оно либо распадается на детали, либо целиком сменяется иными образами. Исходя из этого, второй частью первой фазы станет тренировка фокусировки на объекте. Для дальнейшего развития автономности необходимо научиться концентрироваться на объекте около 10-15 секунд. Завершающий этап первой фазы – помещение образа в пространство. Гипотеза: по достижении необходимого времени фокусировки возможно будет рассматривать объект не в двумерной, а трехмерной плоскости, придать ему объем. При наиболее благоприятном развитии событий в шестинедельный срок должна открыться возможность увидеть объемный вариант головы и тела моей жены, который возможно будет перемещать/вращать в ментальном пространстве. Наибольшую трудность в задаче составляет отсутствие релевантных прикладных инструкций по данному вопросу (в силу узкой специфики искомого запроса), в результате чего в большей степени мне будет необходимо с нуля выдумывать упражнения для создания и закрепления желательного эффекта.

Первое упражнение, на котором будет сконцентрировано мое внимание в течение первых десяти дней, – очистка сознания от лишних мыслей. Понимаю, что люди проводят годы в процессе разного рода духовных практик, целью которых является очистка сознания (медитации и т.д.) и даже тогда не могут целиком остановить процесс мышления, но моей целью не является достижение пятой дхьяны, мне просто необходимо получить возможность относительно длительное время видеть перед глазами пустое темное пространство, не отвлекаясь на попутные мысли. Поскольку я обладаю практически нелимитированным объемом времени, на данное упражнение в сутки будет выделено около четырех-пяти часов.

Для достижения наилучших результатов мне придется выстроить свой рабочий день вокруг процесса мысленного созерцания. Шесть дней в неделю, за исключением одного выходного, планируется провести следующим образом: 9:00 – подъем, зарядка; 9:15 – 10:15 – утренний туалет, завтрак, 10:30 – 11:30 – первая медитация; 11:30 – 13:00 – бег, фитнесс; 13:00 – 14:00 обед; занятие домашними делами; 14:30 – 15:30 – вторая медитация; 15:40 – 17:30 – прогулка; 17:40 – 18:40 – третья медитация; 18:40 – 20:00 – свободное время; 20:00 – 21:00 – четвертая медитация; 21:00 – 23:00 – свободное время, чтение, заполнение дневника, отход ко сну. В конце первой недели предусмотрено увеличение медитативных и прочих практик на час дополнительного времени. Следование расписанию и систематичность подхода при планомерном поэтапном увеличении нагрузки – краеугольный камень моих ожиданий.

04.12.21

Первый опыт концентрации. Оказалось, что сфокусировать свое внимание на внутренней пустоте значительное сложнее, чем я представлял себе в начале. За несколько часов медитации мне так и не удалось представить пустое черное пространство перед глазами, поскольку сам этот процесс требует от меня фантазирования. Признаюсь, для меня стало новостью, что недостаточно просто закрыть глаза, чтобы перед внутренним взором возникло чистое черное поле. Это поле приходится выдумывать с помощью ментальных усилий. В свою очередь фантазирование практически единомоментно перетекает в разрозненный поток мыслей, который тут же сбивает всю концентрацию. Выходит замкнутый круг. К концу первого часа было принято решение остановиться на сером фоне, который возникает перед глазами после их закрытия1. Разумеется, я не надеялся в первый же день достичь хотя бы относительного отсутствия мыслей, но итог все равно разочаровал. Проблема серого фона заключается в том, что картинка перед глазами тоже не была однородной – сначала на ней световыми пятнами проявлялись объекты, находящиеся передо мной в комнате. Видимо, ровно те, которые я видел до закрывания глаз, а затем эти объекты сменялись случайным набором точек и всполохов. В следующий раз попробую надеть на глаза маску для сна. Относительно замедления самого потока мыслей – мне достаточно неплохо удается сфокусироваться на дыхании, то есть достичь на 2-3 секунды состояния ума, когда всю мою мыслительную деятельность составляет контроль процесса вдохов и выдохов. Продолжим завтра.

05.12.21

Пробовал погружение с маской для сна. Теперь черный фон выходит идеально. В течение первых двадцати минут постоянно мешали красные точки, бегающие по темному пространству, но потом я, вероятно, к ним привык и мозг стал их игнорировать. Через некоторое время сильно заболела спина, стреляет в верхнюю часть правой ключицы. Боль назойливая, сверлящая, очень отвлекает, особенно в тот момент, когда пытаешься абстрагироваться от посторонних ощущений. В целом процесс оказывается крайне трудоемким. Вторую сессию медитации провел, прижавшись к стене. Нагрузка по ощущениям стала меньше, но боль никуда не ушла. Из приятного: думаю, можно констатировать факт, что мне легко удается создать перед глазами необходимое пустое пространство и полностью сконцентрироваться на нем. Из неприятного: в конце занятия попробовал представить в этой пустоте зрительный объект – получилось весьма скверно. Более подробный отчет по вопросу представлю завтра.

06.12.21

14:21. Пишу эту заметку, прервав процесс медитации. Опасения предыдущего дня подтвердились – я не могу полноценно представить визуальный объект, когда закрываю глаза. Опишу подробнее: мне удается на 2-3 десятых секунды представить объект перед мысленным взором, но он (как будто?) находится не в поле моего зрения, а где-то за ним. Не знаю, как точнее описать данное искажение – образ объекта, приходящий ко мне, не зрительный, а мыслительный. С таким же успехом я могу представлять ручку с открытыми глазами, как и с закрытыми. Проконсультировался со своим товарищем – попросил его представить перед внутренним взором ручку, покрутить ее и описать опыт. Тот ответил, что справился с задачей легко. Стало быть, такое проецирование в целом возможно, просто здесь заключается особенность моего восприятия. Возвращаюсь к медитации.

20:20. Закончил тренировки на сегодня. Удалось достичь некоторого успеха (с рядом оговорок). Для начала решил, что тоже буду представлять объект попроще – на ум сразу пришла синяя отвертка, в руках с которой я проработал несколько лет. После некоторого времени, потраченного на создание черного фона (думаю, базовая концентрация занимает у меня от 10 до 30 минут, но точное время фиксировать не могу по понятным причинам) мне удалось поместить отвертку перед внутренним взором, вывести ее “из-за головы”, из пространства только мыслей, в пространство зрения. Первая проблема состоит в том, что отвертка получилась полупрозрачной. Она, грубо говоря, просвечивает через темный фон, я одновременно вижу и ее, и пустоту за ней. Вторая проблема – мне не удается зафиксировать образ отвертки. Она то начинает вращаться (при этом невольно я представляю, что она привязана на нитку и висит в воздухе), то просто пропадает. Максимальный срок, на который удается удержать отвертку в статичном положении, – не более секунды. На этом пока все.

07.12.21

Существенных изменений за сегодня не зафиксировано.

08.12.21

Существенных изменений за сегодня не зафиксировано.

09.12.21

Стоит признать, что слабое место моей психики проявилось очень быстро – за три дня полноценной работы ничего не изменилось. Отвертка крутится, плавает, рисует своим концом текст, трансформируется в ручку, в собаку, в яблоко, мерцает, меняет размерность – делает, что угодно, но только не остается статичной. Кратковременно я могу представить любое действие – например, как отвертка разгоняется до бешеной скорости и попадает в цель для стрельбы из лука где-нибудь на солнечном пляже Майами, но через несколько десятых секунды вся великолепная картина пропадает целиком, приходится представлять все заново. В определенный момент такое бесконечное число попыток концентрации приводит к тому, что я начинаю злиться, состояние нарушается полностью, откатываюсь буквально к самому началу. Мне еще вчера в голову пришло логичное решение – не терзать себя лишними мыслями, наоборот достигнуть состояния покоя, а затем представить отвертку и позволить ей существовать в такой форме, которую выбирает мое сознание. К сожалению, и этот вариант не дал плодов – если я перестаю прикладывать ментальное усилие, отвертка сначала выписывает непонятный пируэт, а потом полностью пропадает, уступая место другим визуальным образам. Через некоторое время образы пропадают в целом, голову занимает бесконечное число мыслей. Буду активно думать, как разрешить эту проблему.

10.12.21

Нашел промежуточный выход из положения – каждую медитацию теперь делю на две части, посередине делаю десятиминутный перерыв. За десять минут до первого погружения и в указанный перерыв я держу в руках отвертку. Сначала медленно вращаю ее, а затем кладу на стол и смотрю на ее неподвижный вариант. Судить об эффективности метода пока не могу. Сначала показалось, что положительный эффект наступил практически мгновенно. В самом начале первой сессии медитации мне удалось представить отвертку крайне ясно, в подробностях и деталях. Она некоторое время даже была не прозрачной, а практически целиком синей, как только что перед моими глазами. Однако приблизительно через две-три минуты темное пространство снова начало проявляться сквозь нее. И главная проблема не была устранена – проклятая отвертка крутится, дергается, мерцает.

11.12.21

Я столкнулся с крайне неприятным противоречием. Фиксирование зрительного образа настоящей отвертки действительно помогает ярче воспроизводить ее во время медитации, но для закрепления эффекта эту самую медитацию приходится прерывать 5-6 раз, в результате чего мне не удается достигнуть нужной степени концентрации. Вероятно, мне нужно будет найти баланс между количеством зрительной фиксации и отвертки и количеством последующего мыслительного воспроизведения. Если это не поможет продвинуться дальше, я сделаю большой шаг назад и попытаюсь вернуться к разглядыванию темноты. Возможно, нужно просто найти правильный медитационный настрой. В целом предприятие вызывает огромную надежду, просто та скорость, с которой мне удалось осуществить первый этап, слегка вскружила голову. Завтра делаю выходной.

12.12.21

Выходной. Не тренируюсь, отправился пить пиво с товарищами.

13.12.21

Вернулся к первоначальной схеме: десять минут перед медитацией держу отвертку перед глазами, затем провожу половину медитации, потом снова держу отвертку. Существенных изменений нет.

14.12.21

Существенных изменений нет.

15.12.21

Существенных изменений нет. Принято окончательное решение сделать шаг назад – следующие три дня буду просто концентрироваться, пытаться успокоить поток мыслей. Все-таки уперся в дурацкую стену. Очень надеюсь, что это не физиологическая2 особенность моего мышления. В любом случае, продолжаю придерживаться системы.

16.12.21

Созерцание чистого черного пространства удается также легко, как и в первые разы. С остановкой мыслей дела идут некритично. Удается не думать ни о чем в течение пяти-семи секунд, что ощущается как вечность. А если концентрироваться непосредственно на дыхании, то результат выходит еще лучше. Здесь, впрочем, опять загвоздка – если считаешь дыхание, то счет отчетливо звучит в голове, по сути являясь полноценной мыслью. При визуализации к такому методу прибегать, очевидно, будет нельзя.

17.12.21

Прорыв! Относительный. Приблизительно через полчаса после созерцания чистого черного фона я почувствовал, что могу попробовать представить отвертку. К удивлению, отвертка материализовалась не перед глазами, а опять где-то за ними, но при этом я мог видеть ее отчетливый образ-слепок, все такой же полупрозрачный. Но это определенно была другая полупрозрачность, потому что теперь за ней не было черного фона. Как же досадно, что я не могу четко сформулировать свои ощущения от этого достаточно полно. Тем не менее в таком состоянии образ конкретно неподвижной отвертки удавалось фиксировать на значительно более долгий срок. Думаю, раза в два дольше, чем во время последних попыток прямой визуализации. Сама отвертка тоже существенно отличалась: теперь я видел ее не то чтобы синей, скорее бесцветно-контурной, но в это же время абсолютно точно знал, что она синяя. Это было что-то среднее между моей конкретной отверткой и тем, как я представляю себе отвертку в целом. Завтра попробую совместить опробованные методы – сначала буду глядеть на отвертку, а затем наблюдать пустоту, пока снова не достигну нужного состояния.

18.12.21

Уснул посреди медитации. Еще не успел начать визуализировать, как потерял над ситуацией контроль. В медленном процессе засыпания не заметил, как облокотился на стену, в таком положении и провалившись в сон. Надо отметить, что давно так не спал – сон был глубочайший, без сновидений, как будто накрыл голову пуховым одеялом. Когда проснулся, выяснилось, что прошло около шести часов с момента начала медитации. Чувствую себя бодро, но опыт совершенно не похож на легкий и приятный сон, который обещают в обучающих медитации видео на youtube. Самое интересное – меня не разбудил даже будильник, который обычно сигнализирует об окончании тренировочной сессии.

19.12.21

Объединение методов работает достаточно неплохо. Удается стабильно удерживать отвертку где-то за глазами на протяжении 10-15 секунд. Когда удержание идет совсем хорошо, фон за отверткой постепенно меняется с черного на какой-то серый, сходный с цветом фотографического негатива. Вопрос движения решить не удается – отвертка крутится. Единственное решение, которое на текущем этапе позволяет облегчить работу, – систематизировать это движение. Отвертка теперь двигается в моем сознании по правильному эллипсу, как будто вращается вокруг невидимой точки-планеты.

20.12.21

В тренировочном процессе динамики не наблюдается. С момента старта эксперимента прошло больше двух недель, чувствую, что не стоит зацикливаться на отвертке – пора представлять лицо моей жены. Около полутора лет я старался всячески избегать просмотра любых фото или видеоматериалов, на которых присутствовала она или мы вместе, потому что думал, что смогу побороть тоску таким радикальным отсечением. Сегодня было ужасно страшно, что первый просмотр совместных фотографий вызовет такую волну эмоций, с которыми будет тяжело справиться. Но на удивление вышло иначе – данный ритуал удивительным образом рутинизировался, я изучал фото, как технический материал для подготовки. Очень быстро понял, почему вышло именно так – все дело в том, что я настолько одержим идеей встречи, что теперь все эти вещи для меня не память о покинувшей этот мир любимой женщине, которую физически невозможно вернуть, а просто еще одна ступень на пути к жене. И просмотр видеоматериалов только убедил меня в том, что встреча не просто возможна, но и относительно близка. Мысль о том, что через пару месяцев я снова смогу держать свою супругу за руку будоражит сознание. Но я понимаю, что нельзя давать слишком большую волю даже такой радости. Радость, радость, всех скорбящих радость3.

21.12.21

С лицом оказалось в сто раз больше проблем, чем отверткой. Вполне ожидаемо, тем не менее досадно. С кратковременным представлением лица тоже не возникло проблем, но это кратковременное представление ограничивается, наверное, где-то одной десятой секунды. Потом ожидаемо начинаются движения лица. В случае с отверткой движения не меняли конфигурацию самого образа. С того момента, как мне удалось стабилизировать форму отвертки, она спокойно вращалась по единообразной траектории, а я спокойно ее разглядывал. С лицом не так – лицо двигается, расплывается, теряет свою форму. Медленно перетекает в другое, совсем на мою жену не похожее. Но (!) теперь и это уже не кажется самой большой проблемой. Главная беда в том, что лицо разваливается на фрагменты: на нос, подбородок, отдельно глаза. Мой фокус внимания бродит по ним, я не могу представить лицо целиком. Только его части. Хаос, полный-полный хаос. Конечно, рано делать выводы по итогу одного дня, посмотрим, как будут обстоять дела далее.

22.12.21

Значительных изменений нет.

23.12.21

Значительных изменений нет.

24.12.21

Снова нужно искать новый подход. Перестал рассматривать фотографии и решил сконцентрироваться на видео. За восемь полноценных медитаций я не сдвинулся ни на миллиметр. Лицо продолжает разваливаться, фрагментироваться, плавать. Планирую опробовать две схемы: первая – медитировать с открытыми глазами, физически воспроизводя видеозаписи; вторая – после просмотров видеозаписей не пытаться детально и статично воспроизвести лицо жены, а дать ему двигаться. Поскольку с отверткой мне помогло задать ей постоянную траекторию движения, сейчас нужно будет найти видеофрагмент, на котором будет запечатлено, например, небольшое покачивание головы Даши, а затем воспроизводить и воспроизводить его до тех пор, пока само движение не отпечатается у меня в сознании.

25.12.21

Первая схема не дала плодов. После просмотра видео я могу на очень короткий момент представить, как жена, например, говорит со мной – даже целиком осмысливаю ее реплику, образ совершенно не задерживается в сознании. С другой стороны, возможно, эта схема и была бы рабочей, если бы я первоначально сфокусировался на ней. Оставлю ее на самый крайний случай, если “традиционный” метод работы не даст положительной динамики в течение следующей недели. Для повышения продуктивности слегка изменил свое расписание. Завтра пробую смотреть видео и позволять лицу двигаться.

26.12.21

Если не считать сумасшедшей мигрени, свалившейся на меня к вечеру, развитие ситуации вполне пристойное. По часу смотрю видео (слава Богу, Даша любила снимать всякую ерунду, поэтому хронометраж солидный). Первые полчаса смотрю ролики в разнобой, вторые полчаса – на повторе зацикленный фрагмент движения. Затем начинаю медитировать. Понимаю, что в этом нет ничего удивительного, но проблемы, с которыми я сталкиваюсь, идентичны проблемам в вопросе с отверткой. На раннем этапе медитации мне достаточно легко представить в голове движения Дашиного лица, но опять же это движение кратковременное, а лицо не слишком четкое, не до конца индивидуализированное. Чем больше я погружаюсь в процесс, чем выше степень концентрации, тем при этом менее удачно воспроизведение стандартного движения. При этом в голову мягким потоком начинают лезть фрагменты других видео, на которых тоже запечатлена Даша. И отвертка. Отвертка временами выплывает откуда-то из глубины и начинает крутиться по орбите невидимой точки.

27.12.21

Никаких существенных изменений.

28.12.21

Никаких существенных изменений.

29.12.21

Видео, которые я смотрю, начали повторяться еще вчера. Добавил к ним фотографии и голосовые сообщения из наших диалогов. Честно сказать, становится немного страшно от того количества Даши, которое теперь меня окружает. Посмотрев на себя со стороны, я бы сказал, что человек явно страдает чем-то обсессивным. Но в контексте текущего дела это, стоит полагать, положительная характеристика. Завтра день отдыха.

30.12.21

Сегодня не медитировал, как и планировалось.

31.12.21

Утро. 9:30. Ночью перегруженный мозг, получив передышку, впервые за все время выдал сон с участием жены. Катались по Африке4 и утопили машину в какой-то реке. Отмечаем день кружком. Надеюсь, теперь жена будет сниться чаще. Удивительно, что до начала эксперимента я стабильно видел жену во сне хотя бы раз в две недели, а с момента начала тренировок это наша первая встреча.

Вечер. 22:20. Чувствую, что прорыв близко. В жизни мне никогда не везло. Все, чего я добился, – результат системного и кропотливого труда. Система. Только система. You can not beat the system. Наблюдаю очень странный эффект – никакого существенного продвижения в концепции первоначального плана так и не произошло. Я все еще не могу даже на несколько секунд статично представить лицо моей супруги. Оно выплывает в сознании короткими фрагментами, совершая небольшие движения, при этом оставаясь не до конца лицом моей жены (но, кстати, уже существенно более похожим, чем это было в начале). Я очень, очень надеялся, что в определенный момент наступит отверточное просветление. Как в тот раз, когда отвертка зафиксировалась где-то в пространстве за глазами, появляясь перед взором в виде полупрозрачного, но статичного контура, но пока этого не происходит. Тем не менее настрой крайне оптимистичный, развитие определенно наблюдается, просто не тем образом, который я предполагал. Дело обстоит так: из-за перенасыщения аудиовизуальным контентом огромный процесс моей мозговой деятельности теперь связан с женой. То и дело, допустим, прямо посреди прогулки перед моими глазами самопроизвольно воспроизводятся фрагменты наших диалогов, вылетают какие-то просмотренные сцены, слышатся ее реплики. Не в том смысле, что все это визуализируется поверх действительности (как бы хотелось, тогда бы я перешагнул сразу пять этапов), но опять же возникает в виде ментальной проекции где-то далеко за глазами. Теперь с утра буду отмечать, если будут сниться сны с участием жены.

01.01.22

Никаких существенных изменений.

02.01.22

Никаких существенных изменений.

03.01.22

Никаких существенных изменений.

04.01.22

Видео, которые я ежедневно смотрю по несколько часов, въелись мне в память до такой степени, что я могу дословно воспроизводить их текст хоть задом наперед. Недостаток фантазии и зрительного моделирования удается компенсировать активностью тренировок. Беру свой мозг измором, так сказать. К текущему моменту удалось достичь следующих результатов: во время медитации я могу воспроизвести любой фрагмент любого видео, любое движение тела или головы моей жены (если оно присутствовало на просмотренных мной фрагментах). Практически достигнут эффект мерцающего контура, несколько раз описанный мной выше. Удается фокусироваться на объекте несколько дольше (2-3 секунды по ощущениям). Из проблем – это не произвольные движения, а фиксированные паттерны из просмотренных роликов. Впрочем, отмечаю, что в некоторые моменты медитации случаются самопроизвольные (как бы это назвать?) проявления образа – вдруг посреди воспроизведения, допустим, плавного поворота головы я резко начинаю представлять жену, сидящую где-нибудь посреди горнолыжного курорта. В какой-то совершенно случайно обстановке, занимающуюся совершенно случайным делом. Проблема опять в том, что в таких проявлениях снова доминирует действие, а не объект. Но это уже очень, очень хорошая динамика. Подведем промежуточный итог: я могу практически фотографически воспроизводить в сознании увиденные мной (вернее тысячу раз просмотренные) фрагменты движения жены из видео; отделения образа от заученных моделей пока не происходит, но констатируем некоторые неконтролируемые ментальные выходы. Двигаемся дальше.

05.01.22

Никаких существенных изменений. Сегодня посреди прогулки в парке провел небольшой опыт – без подготовки закрыл глаза и начал визуализировать один за другим просмотренные фрагменты. Выходило настолько же легко, как и в процессе медитации. Даже несмотря на окружающий меня шум, движение и запахи. Вообще во время прогулок я стараюсь мозг не загружать – это долгое путешествие и перенапрячься и сойти с ума, извиняюсь за выражение, не в ту сторону на раннем этапе – не для меня.

06.01.22

Решил протестировать новые каналы восприятия – перед медитацией распылил духи, которыми постоянно пользовалась моя жена. Кроме приятного чувства ностальгии и краткого душевного переживания, испытанного мной сразу после первых вдохов, не отмечаю какого-либо эффекта.

07.01.22

Отмечаю ограниченно положительные изменения: фрагменты воспроизводятся легко, но самостоятельного движения нет. Важно! Мерцающий контур достигнут – после, кажется, тысячной минуты созерцания портрета жены одна его вариация возникает у меня в голове, не разваливаясь на части. Но опять же в этот портрет я не могу всмотреться, потому что намеренное его детализирование приводит к полному разрушению. Статичный образ есть, фрагменты движения есть. Очень неплохо, но выявленные практически в начале эксперимента проблемы сохраняются.

08.01.22

Никаких существенных изменений.

09.01.22

Никаких существенных изменений.

10.01.22

Теперь главный вопрос дня – как построить график дальнейших занятий? Буду опираться здесь на опыт взаимодействия (да-да, именно так) с приложением для изучения языков Duolingo: мне очень нравится его система, когда набор новых знаний идет по спирали, с учетом постоянной актуализации старых. Моя текущая программа на следующие четыре дня будет такой: первый день будет посвящен только слуху, во второй день одна медитация будет посвящена зрительному компоненту, а вторая – слуху, в третий день оба занятия будут чисто слуховыми, на четвертый день – 50/50. После четвертого дня предстоит анализ эффективности и, в случае неудачи, смена стратегии. В случае удачи, соответственно, закрепление подобного подхода.

09.01.22

Детально опишу первый опыт взаимодействия со звуком. Сегодня с утра я подготовился и свел три часа голосовых сообщений в три аудиофайла длиной по часу, которые далее буду воспроизводить на репите. Между каждым голосовым сообщением вмонтирован сходный по длительности кусок тишины. Пять секунд голоса – затем пять секунд тишины, семь секунд голоса – семь секунд тишины и так далее. Это я сделал для того, чтобы буквально повторять за женой каждую сказанную ей фразу. Придерживаясь вчерашней аналогии, как будто изучаю новый язык. Монтаж аудиофайлов занял у меня практически весь день. Тем не менее вечерняя тренировка состоялась по плану.

Начал медитацию с получаса голой концентрации. Через полчаса Алиса начала воспроизведение голосовых сообщений, которое также автоматически остановилось через полчаса. Я давно хотел попробовать такой же подход с видео, но, разумеется, это было невозможно. Таким образом мне удается терять значительно меньшую часть концентрации, воспроизведение звуков приходится на уже, так сказать, подготовленный для этого разум. Так вот, сразу отмечаю, что в этой методике явно заложен существенный потенциал – я начал усваивать голос жены, будучи практически полностью (насколько мне это удается) сконцентрированным на пустоте. Сообщения с кусками текста запоминались очень хорошо, плюс удавалось схватывать практически все характерные интонации, а затем их практически точь-в-точь повторять5. После автоматического отключения фрагментов моей задачей стало их приблизительное воспроизведение. Здесь я столкнулся с неприятностью – воспроизводить некоторые кусочки, которые я хорошо запомнил (особенно из тех голосовых, которые звучали последними) было достаточно просто. Сохранялось ощущение, что произносит их конкретно моя жена. Но, к сожалению, эти реплики были очень сильно ограниченны объемом моей рабочей памяти, когда я стал пытаться припоминать содержание первых голосовых, сразу потерял концентрацию. Скорее всего, эта проблема автоматически уйдет в процессе многократного прослушивания, как это было с видео. Предполагаю, что к третьему дню я освою аудиоматериал в степени, близкой к знанию наизусть.

10.01.22

Процесс запоминания голосовых идет крайне быстро – уверен, что помогает технология автоматического воспроизведения в точке концентрации. Пока не пытался надиктовывать свой текст, стараюсь воспроизводить уже готовые реплики. С завтрашнего дня воспользуюсь отрепетированным ранее приемом – выберу фрагмент, который буду воспроизводить отдельно и многократно, чтобы это со временем привело к спонтанному воспроизведению голоса внутри сознания. В вопросе воссоздания голоса я не сталкиваюсь с проблемой, замучившей меня ранее в вопросах визуала, – мне (и это констатирую уже по факту) легко удается воспроизвести голос жены. Он в отличии от лица не разваливается на части и не становится, например, мужским. Поэтому шаг с воспроизведением единообразного фрагмента никак не связан с необходимостью иметь статичный пример голоса, но направлен только на быстрейшее достижение спонтанного звучания.

Вечерняя визуальная медитация после перерыва на удивление ничем не отличалась от ряда предыдущих. Я ожидал резкого ухудшения, надеялся на резкое улучшение, но столкнулся с абсолютным отсутствием динамики. Ладно. Думаю, рано или поздно эффект синергии все равно наступит, но, к сожалению, не сейчас.

11.01.22

Под конец первой тренировки поймал себя на мысли, что слышимый мной голос опять же звучит не в моих ушах, а где-то за ними. Ровно там же, где всегда звучал голос внутренний. Впервые задумался, что почему-то раньше никогда не обращал внимание на эту разницу в контексте бесед с самим собой. Я уже очень долгое время разговариваю сам с собой (полноценно это началось на первой проектировочной работе, когда я по четыре-пять часов в день стабильно проводил в одиночестве). То есть поток речи зачастую становится продолжением потока мысли – первую ее часть говорю про себя, а вторую спонтанно произношу вслух. Сегодня, чтобы снова ощутить это различие, несколько раз вслух проговорил слово “автобус”, а затем произнес его про себя. Вот с голосом Даши разница ровно такая же – он звучит как голос внутренний, не затрагивая органов слуха. Хотя, отметим, что это вполне логично, иначе бы было настоящей слуховой галлюцинацией.

12.01.22

Существенных изменений в аудиальной части нет. Во время второй медитации в один момент чуть упустил контроль: уснуть не уснул, но сознание покачнулось как будто в полудрему. В этой полудреме я утратил возможность прямого контроля и просто наблюдал за бесконечным набором картинок и сюжетов. Из интересного – некоторые фрагменты видео смешивались с фрагментами голосовых, я видел как будто причудливую мозаику из разнородных образов. Но это, сразу подчеркиваю, была малая часть из потока разрозненных образов, появившихся во время полусна. Значительную часть составила поездка на каких-то американских горках. Я как будто сидел в вагончике и ехал по бесконечному маршруту, но маршрут не представлялся отчетливой дорогой или полотном американских горок, а скорее напоминал бесцветную спираль, вращающуюся как маятник гипнотизера. Фиксирую методику еще на неделю, идет неплохо. Исключаю только зацикленное прослушивание короткого звукового отрезка, в этом нет никакого толка, поскольку я уже очень неплохо помню содержание практически всех голосовых из первого аудиофайла.

13.01.22

В силу обстоятельств сегодня пришлось ограничиться короткой вечерней медитацией без прослушивания фрагментов или просмотра видео. Некоторое время придется пробыть вне дома. Из важного: закрепляю тезис о том, что к текущему моменту на успешность медитации не влияет ни место, где я нахожусь, ни обстановка, в которой медитирую.

14.01.22

Начну с фиксации еще одного факта, но теперь неприятного. Попробовал надиктовать текст – голосом Даши произнести фразу, которую от нее никогда не слышал. Итог предсказуемый – ничего не вышло. Голос, произносящий слова, очень быстро потерял все узнаваемые ноты, а затем целиком трансформировался в мой стандартный внутренний голос. Какой-то идиотизм. Получается, что голос в моей голове привязан к стандартному набору слов. Нужно снова искать альтернативный путь развития. Подведем итоги полутора месяцев работы: я могу представить статичное лицо жены, могу очень четко воспроизводить одно характерное движение, при этом спокойно концентрируясь на нем, могу воспроизводить еще пару десятков других движений, но в таком случае уже не могу концентрироваться на лице; могу воспроизвести ее голосом любой фрагмент речи, когда-либо слышанный мной в голосовом сообщении, но озвучить этим голосом свой текст не могу. Люди на форуме по взращиванию тульпы писали, что достигали существенных успехов уже через несколько недель. При этом сомневаюсь, что они уделяли процедуре такое же количество времени, которое уделяю я. Планирую ли в свете данных фактов останавливаться? Разумеется, нет. Возможность увидеть жену стоит тысячи потраченных дней. Если вдруг процедура займет год, буду работать год, если два – то два. После, очевидно, придется продать квартиру, но после ее продажи я буду обеспечен еще минимум на 5-7 лет сносного существования без необходимости работать. Ничего. Мы еще посмотрим, еще поглядим.

Завтра делаю перерыв. Нужно решать семейные вопросы. Хорошо, что в конце дня будет баня.

15.01.22

Сегодня не медитировал, отдыхал. Сходил в кинотеатр, посмотрел тупую комедию. Остался очень доволен. Решил, что завтра соберу вещи и поеду за город. У меня есть дача недалеко от города Клина, переночую там, а затем отправлюсь с палаткой на подледную рыбалку. Могу позволить себе эту смену обстановки, поскольку точно выяснил, что медитировать могу и вне дома. Тренировки, разумеется, пропускать не буду. Единственное – придется голосовые сообщения включать вручную, но не думаю, что это станет существенной проблемой.

16.01.22

Медитировал на пустой даче. Понял, что в вопросе голоса достиг предела, который все равно не смогу преодолеть – надиктовывать свой текст не получается, зато уже заученный могу воспроизводить любой. Исходя из этого, с завтрашнего дня приступаю к синтезу аудиальной и визуальной частей. Для этого выбрал небольшой фрагмент видео длительностью в пять секунд, на котором записана небольшая реплика жены и кивок ее головы. План по синтезу простой: сначала до идеала довожу воспроизведение этого куска в голове, уделяя внимание и движению, и звуку. Затем расширяю видеоматериал. Когда смогу освоить больше фрагментов, попробую комбинировать текст из голосовых сообщений с фотографиями, представляя их движение. Далее в работе с фото (на это надежду не храню) следует надиктовывание своего текста и визуализация новых движений, которых не было в видео. С точки зрения обработки материала продолжаю старую схему – полчаса смотрю видео, час медитирую. Две тренировки в день.

17.01.22

Этап с воспроизведением увиденного, в котором я силен, снова проходит гладко. Пятисекундный фрагмент могу воссоздать в голове полностью практически без искажений. Кажется, в результате постоянных тренировок я приобрел какой-то новый навык фиксации образов. Удивившись эффективности работы, попробовал сразу же за первым фрагментом видео воспроизвести второй – вышло очень и очень неплохо; для эксперимента включил в интернете случайный клип, который не видел ранее, выбрал отрывок из него и настолько же успешно зафиксировал в сознании. Правда отрывок клипа очень быстро из него улетучился, а вот куски из видео с женой закрепились плотно. Ну то и не удивительно, их я к текущему моменту просмотрел уже, кажется, раз по двести.

Фиксируем: к текущему моменту я могу воспроизводить в ментальной проекции фрагменты видео относительно большой длительности. Происходит это уже устоявшимся способом – они возникают внутри сознания где-то между глазами и ушами в центре головы. Там, где звучит внутренний голос6. Образ жены удовлетворительно четкий, лицо не расплывается, голос слышу конкретно ее. Два последующих дня продолжу работать по указанному плану. Никаких значительных изменений не жду.

18.01.22

Никаких существенных изменений. Пока решил задержаться на даче.

19.01.22

Никаких существенных изменений.

20.01.22

13.00. Приступаю к новой фазе – генерирую заученный текст, опираясь на изображение фотографии. Буду пытаться сложить пазл из фрагментов.

22.00. Закончил медитировать. Результат удовлетворительный, но немного неожиданный. Опишу всю вечернюю медитацию, во время которой начались изменения, более детально. Когда я тренировался утром, у меня просто ничего не получилось, поэтому нет смысла писать подробно. Вечерняя медитация началась стандартно – после просмотра фотографии и прослушивания голосовых сообщений визуализировать темноту. Темнота все также остается серым фоном из негатива фотографий. Затем на этом фоне разместил визуальный образ жены с фотографии. Сначала как бы поверх него, не проецируя движения, стал проговаривать текст ее реплик. Затем попытался представить движение губ. И вот здесь началось интересное – фотография стала выпадать из фокуса внимания, поверх нее стали наслаиваться увиденные ранее видеофрагменты. Движения лица были смазанными, как бы даже рассинхроненными с содержанием слов, но они были произвольными! Ощущение было таким, как будто я смотрю фильм с одноголосым переводом поверх оригинального текста, только оригинального текста не было. При этом процесс внутри моего сознания был предельно, предельно органичным. Поскольку видео воспроизводились где-то за моими глазами, нечеткий контур лица совпадал в некоторых моментах, например, с четким контуром губ или движениями глаз. По ощущению это напомнило стандартное разваливание лица, с которым я сталкивался в первые дни визуализации, но теперь сопровождалось статичным образом, который никуда не пропадал. Потрясающе странно, но опыт крайне положительный.

21.01.22

Да! Да! Да! Да! Не могу скрыть радости и душевного волнения. Только закончил вторую тренировку и спешу поделиться – во время сегодняшнего занятия случайным образом моя жена начала воспроизводить текст и движения, которых никогда не было на видео или в голосовых сообщениях.

Теперь более подробно: начал с базы – представил тьму – затем представил фотографию, постепенно стал накидывать проекции аудиосообщений, просто добавлял звук, не пытаясь заставить портрет двигаться; через некоторое время появился эффект, сопровождавший предыдущую медитацию – поверх статичного изображения начали наслаиваться случайные фрагменты движений и звуков из увиденных мной видео. На этой стадии я старался фокусироваться только на фотографии, чтобы не упустить ее мерцающий образ из поля внимания, фрагменты постоянно то наплывали, то исчезали, появляясь на середине своего хронометража. Еще через некоторое время я стал чувствовать, что потихоньку плыву, начинаю утрачивать чувство реальности. Мне стало достаточно страшно, концентрация начала падать, сразу большое количество мыслей заполонило сознание. Страх был какой-то неестественный, я даже до конца не понимал, чего боюсь, но дело было явно именно в отрыве от реальности. В результате вышеописанного медитация прервалась. Мне понадобилось некоторое время, чтобы прийти в себя. Тело пробрал непонятный озноб.

Впрочем, я достаточно быстро успокоился и решил, что во время второй тренировки снова попытаюсь повторить опыт, уже приблизительно представляя, какую сенсорную нагрузку буду испытывать. Состояние, в которое мне нужно было погрузиться, назовем условном “глубинным слоем”.

Вторую медитацию начал стандартно, как и первую, и как и в первый раз достаточно скоро достиг полного наслоения картин и звуков. Далее подробно про глубинный слой. В определенный момент мозг, вероятно, перестает понимать, что ты находишься в состоянии медитации. Возможность концентрации в том понимании акта воли, акта удержания внимания, пропадает. Как будто прямо в процессе медитации ты погружаешься в легкую дрему. Ощущения действительно схожи с погружением на глубину – в момент смешения фрагментов ощущается, как будто тебя закрывают в глухой бочке и начинают опускать на глубину. Ментальные звуки, слышимые где-то за ушами, становятся тише и неразборчивее. Изображение лица начинает двигаться, фрагментарно разваливаться, при этом на потоке перед ним бегают другие картинки. На 80% это моя жена, на 20% какие-то совершенно случайные фрагменты, увиденные мной за время жизни – куски воспоминаний, куски фильмов и так далее. Все это сопровождается ощущением легкого давления – не страшного и критичного, но совершенно отчетливого. Повторюсь, я перестал до конца осознавать, где проходят границы моего тела, но вместе с тем ясно чувствовал, как меня со всех сторон плотно сжимает какая-то нематериальная сила. В целом я ощущал себя не очень комфортно, но страх в этот раз был не достаточно сильным, чтобы выкинуть меня наружу. Я наблюдал за совершенно хаотичным набором фрагментов, как вдруг слегка заторможенным сознанием стал понимать, что значительная часть сцен с участием моей жены (каждая четвертая точно) не есть просмотренный мной ранее видеофрагмент, а совершенно новая комбинация текста и изображения. Нельзя даже сказать, что комбинация, потому что текст и изображения были тоже совершенно новыми. К огромному сожалению, контролировать мыслительную активность в таком состоянии достаточно трудно. Например, я полностью потерял счет времени, поэтому настойчивый звон будильника, выведший сознание из транса, стал для меня настоящей неожиданностью.