Война и люди - Валентина Головина скачать бесплатно

Автор: Валентина Головина

Год: 2025

Жанр: Практическая психология, Книги о войне, Психологическая консультация

Теги: Самиздат, войны, социально-психологические проблемы, психология отношений, мобилизация

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте Война и люди в формате fb2 или epub

Перенос тягот войны в нынешнее время — это комплексный процесс, включающий признание эмоций, поиск поддержки, развитие навыков саморегуляции, поиск смысла и заботу о себе.

Эта книга-коуч может помочь в построении новой версии себя.

Каждый шаг на этом пути является важным для достижения психологического благополучия и восстановления после столь тяжелых испытаний...