Эмоции – как погода: не всегда ясно, но всегда живо - Татьяна Лопатина скачать бесплатно

Аннотация

«Эмоции — как погода: не всегда ясно, но всегда живо» — это не просто сборник про чувства. Это уютная карта внутреннего климата. Здесь гнев — как гроза, страх — как туман, радость — как утренний луч, а тоска — как затяжной моросящий дождь.

Эта книга — чтобы понять, что с тобой всё в порядке. Что ты не слишком чувствительная — ты живая.

Ты научишься замечать эмоции, не прятать их в ящик, а принимать — с теплом и вниманием.

Мягкий юмор, короткие истории, неожиданные метафоры и тёплые практики — как плед и чай для души.

Читай, когда внутри буря.

Листай, когда кажется, что опять «что-то не так».

И помни — солнце всегда возвращается. Даже после самой долгой зимы.