115 советов по жизни

Эта книга может кому-то показаться инфоцыганщиной и списком банальностей поп-психологии. Насчёт первого определения спорить не буду (см. соответствующий параграф), а вот что касается банальности… Это же просто общеизвестная истина и, как любое знание, она легко забывается. Поэтому, хотя многие рекомендации из книги хорошо известны, они всё равно заслуживают новой памятки – потому что они доказано полезны, но могут вылететь из головы в самый нужный момент.

20 главных

1. Не делай другим того, что не пожелал бы себе

Золотое правило нравственности. Его конкретизирует ряд библейских заповедей. Неважно, верующий ли ты или атеист, в этом моральном кодексе собраны основополагающие этические принципы человечества.

• Не убивай.

• Не кради.

• Не ври о других. Не ври ни кому-то, ни себе. И о самом себе тоже врать не стоит. Вообще говоря, честность – лучшая линия поведения.

• Не желай чужого: имущества или жены (мужа).

• Не прелюбодействуй. Эта заповедь не запрещает сексуальную жизнь вообще, только – супружеские измены. Не удался брак – сходи к семейному психологу. Не помогает – разводись и ищи нового партнёра… Но не предавай нелюбимого. Церковь также не приветствует добрачный секс, но с учётом сложившихся общественных норм эти периоды интимной жизни выносятся за рамки кодекса.

• Люби и уважай родителей.

• Не сотвори себе кумира. Постарайся ни к чему и ни к кому не привязываться. Вряд ли такое возможно в семье, между друзьями и с домашними питомцами. Но к государственным деятелям и лидерам общественного мнения следует относиться спокойно.

• Шесть дней работай, один день отдыхай.

Если ты верующий человек, тогда придерживайся ещё двух заповедей:

• Поклоняйся одному Богу.

• Не произноси его имя напрасно.

2. Будь ответственным за собственную жизнь. Действуй

Даже люди, которые тебя любят, не обязаны о тебе заботиться. Остальным – начиная с коллег и заканчивая чиновниками – вообще до тебя нет никакого дела. Никто тебе ничего не должен. Но и ты никому ничего не должен – действуй в своих интересах или ради любви к близким. Но если можешь ещё помогать посторонним – помогай (см. соответствующий совет).

При этом не полагайся на молитвы и доски желаний – просто действуй. Смотри: миллионы людей молились и молятся о смерти тиранов. Но ненавидимые половиной планеты люди до сих пор здравствуют. Потому что в этом мире работает только один способ исполнения желаний – действие.

Так что на Бога надейся, а сам не плошай – бери инициативу на себя, ставь цели, планируй, выполняй.

3. Придерживайся своих принципов и ценностей

Чтобы определить их, ответь на вопросы:

• Чего я не сделаю никогда – ни за какие деньги?

• Что я сделаю, даже если придётся очень трудно?

Возьми ответы на эти вопросы за правила жизни. Или ещё проще – выбери наиболее близкие тебе принципы из этого списка.

Соблюдай золотое правило нравственности. Уважай себя. Уважай других. Поступай по справедливости – то есть так, как считаешь должным в конкретной ситуации. Отвечай за свои поступки. Не давай пустых обещаний, а если дал – держи слово. Работай для того, чтобы жить, а не живи, чтобы работать. Если ты либерал – сопротивляйся режиму. Если пацифист – не поддерживай войну.

Не ищи одобрения окружающих. Не живи, чтобы оправдать ожидания других людей – даже близких, а тем более общества. И не пытайся сделать что-то ради чужих симпатий или изменить себя ради чьего-то счастья. Делай и меняйся только ради себя. Верность себе – это основа личности.

4. Помогай, делись, делай добро. Но не жди награды

Помогай попавшим в беду. Делись с нуждающимися. Заботься о близких, а не только о себе. Стань волонтёром. Стань донором. Но не ожидай, что окружающие должны тебя за это любить и уважать. Научись получать удовольствие от того, что ты делаешь, а не от похвал за сделанное.

Нужно изменить мышление: отдавать, не ожидая выгоды для себя и не сожалея, что что-то теряешь. Помогай всем, чем можешь: деньгами, вещами, участием или хотя бы моральной поддержкой. «Благословен тот, кто ничего не ждёт, потому что он никогда не будет разочарован» (А. Поп).

Впрочем, в активном человеколюбии (по-старинному, добродетели) есть и здоровый эгоизм – социально одобряемое поведение является источником психологического комфорта. Иными словами, человеку нравится, когда его считают хорошим, а общественное мнение увязывает такую оценку с безвозмездной помощью.

Кроме того, помощь другому человеку, попавшему в беду, способствует развитию позитивного мышления: не только у тебя бывают непростые периоды. Причём иногда твои проблемы по сравнению с чужими кажутся ерундой.

5. Не парься и не злись – спокойствие, только спокойствие