Депрессия, полбанки магии и собака.

Введение

Вас раздражает буквально всё, а полки заставлены книгами о том, как донести до Вселенной свои желания и цели? В доме повсюду свечи и индийские благовония? Вы свято верите в то, что очистив пространство с помощью огня и ароматного густого дыма, сможете вернуть Душе спокойствие и освободить разум от негативных установок? Прием успокоительных таблеток после йоги? Поздравляю! Вы состоите в закрытом клубе «Депрессия».

Я почётный член клуба уже десять лет. Зовут меня Эмма, и недавно мне исполнилось тридцать девять. В клубе «Д» не принято открыто рассказывать о своих проблемах окружающим. В лучшем случае твоё нытье будут пропускать мимо ушей, в худшем – сократят общение до минимума. В последнее время введено негласное правило:» Держитесь подальше от нытиков. Нытики отравляют жизнь окружающим, питаются чужой энергией, портят воздух и карму». Чтобы не попасть в эту категорию, нужно прятать проблемы за улыбкой и говорить только о позитивном.

Депрессия подкрадывается осторожно. Следуя за тобой тенью, она осматривает обстановку, запоминает привычки, отмечает слабости и слушает разговоры. Особенно ей нравятся домашние ссоры. Через пару недель я начинаю ощущать легкий холодок, который пробегает по спине каждую ночь перед тем, как я лягу в кровать. Депрессии легче всего добраться в мой мозг через сновидения. Ночные кошмары, а затем и бессонница. Уснуть можно только приняв успокоительные таблетки.

Мир становится враждебным, все неудачи воспринимаются, как жестокие удары судьбы, которая, как выяснилось, тебя просто ненавидит. Проблемы растут. С каждым днем они все серьезнее и страшнее. Люди вокруг подлые и злые. Улицы переполнены несчастными бездомными животными. На работе не светит повышение. Вес начал стремительно расти. Хочется бросить серый мегаполис и сбежать на море. Море и солнце, наверняка, вылечат. А что потом? У меня нет возможности купить дом у моря. Боже, как же мне не везет в жизни! Почему одним всё, а другим – съемная квартира и машина в кредит?

Успокоительных таблеток нужно все больше и больше. Может, лучше обратиться к психологу? Ведь проблему нужно лечить, а не маскировать (так поговаривают). Найдя нужного специалиста по душевным расстройствам, я обратилась за помощью. На первом сеансе я расплакалась после погружения в легкий гипноз и от вопросов личного характера. Все – таки нервы сдали и то, о чем я долгое время молчала, выскочило наружу. На втором сеансе мне пообещали разыскать все проблемы в прошлом в течение шести месяцев и назвали такую сумму, что мое более или менее обеспеченное будущее оказалось под угрозой срыва.

Депрессия то оставляла в покое, то с новой силой швыряла меня из стороны в сторону. Занятия спортом, погружение в работу и домашние дела давали передышку от черных теней внутри меня, но ненадолго. Жизнь часто выходила из-под контроля, и я жалела о том, что мне суждено было появиться на этом свете. Моей опорой были и остаются муж и собака. Несмотря на мое отвратительное, временами, поведение, они дарят мне свою искреннюю любовь и веру, что всё когда-нибудь наладится. Не стоит опускать руки раньше времени. Ради них и ради спасения своей жизни, я хочу пройти программу, которая поможет сделать жизнь осознанной и счастливой.

Я назвала свою программу «29 жизней». Магическое число 29 связывает человека со Вселенной и с ангелами. Число 29 помогает понять природу рождения и помогает достичь поставленных целей. Суть программы в следующем: за 29 дней мне нужно избавиться от депрессии, влюбиться в жизнь и изменить внутренний мир. Каждый день я буду проживать так, будто нет ни «вчера», ни «завтра». Есть только «сегодня» и я должна выжать из этого дня максимум событий и энергии. Мне нужно прожить только один день. Мне нужно решить задачи только одного дня. Каждый день я буду проживать короткую, но насыщенную событиями жизнь. Каждый день она будет разная.

В конце каждого дня я буду записывать всё в толстую тетрадь. Посмотрим, что из этого получится. Вперед!

Глава 1

1 февраля.

Итак, первое число, начало месяца, начало моего личного марафона. Так сложилась ситуация, что я стала домохозяйкой, которая помогает мужу в бизнесе. Да, мне повезло. Почему я раньше за это не благодарила? Сегодня говорю огромное «спасибо» Вселенной. Это огромная свобода, не подчиняться начальству и самой планировать день.

Я встала в шесть утра, чтобы час побыть одной и выпить чашку ароматного кофе. Муж и собака крепко спят. В кофе сегодня добавила сушеный имбирь и мускатный орех. Имбирь дарит новые силы и способствует похудению, а мускатный орех поднимает настроение. За окном тихо падает снег, а я закуталась в белый пушистый халат и обхватила горячую кружку руками. Телефон остался в другой комнате. С сегодняшнего дня я не читаю новости, не смотрю развлекательные видео и прочую чепуху. Я живу своей жизнью. Новости не приносят спокойствия. Они искажают мир вокруг меня и дают повод для пустых разговоров. Стоп! Не сегодня.

12 часов дня. Муж уехал по делам. Вернется только вечером. Рука тянется к заветной коробочке с успокоительными таблетками. Сегодня я записана к гинекологу. Нужно отнести результаты исследований и получить ответ на вопрос: что делать дальше? Я уже полгода пытаюсь приблизиться к заветной квоте на ЭКО по ОМС, но каждый раз врачи находят болячки, которые отбрасывают меня на пятьдесят шагов обратно. Надеюсь, что сегодняшний визит будет успешным. Боже, а если нет? Что если они опять что-то найдут и бесконечное лечение продолжится?

Поддавшись панике и позволяя негативному сценарию проникнуть в твой мозг, ты теряешь из вида цель.

Что ж, откладываем таблетки и гоним прочь плохие предчувствия. Можете в это время станцевать, попрыгать, помыть полы. Максимально загрузите себе делами и повторяйте вслух или про себя фразу: « Я счастлива и успешна! У меня самая лучшая судьба на свете! Чудеса повсюду!». Повторяйте, пока не надоест. Пока не почувствуете, что на душе становится легче. Эта аффирмация, словно волшебная метла, очищает разум и прогоняет тоску. В комплекте с физической нагрузкой – то, что надо.

Полегчало! Уф! Кузьма, мой любимый толстенький песик, подхватил громкие распевы аффирмаций и радостно пляшет на кровати, подбрасывая вверх мой давно потерянный носок. Помыла полы, добавив в ведро с водой три столовые ложки соли и пять капель эфирного масла апельсина. Соль очищает дом от негативной энергии и болезней, а запах апельсина избавляет от тревожности и привлекает удачу.

20.40 После празднования Нового года у нас осталась живая ёлка в горшке. Она отлично прижилась, а из почек появились нежные веточки с мягкими иголками. Елочка стоит на подоконнике, рядом с ней расположилась свеча в керамическом белом подсвечнике. Теплый живой свет отбрасывает тени на потолок. В гостиной пахнет ароматным чаем с меллисой и мятой, а мы втроем ( я, муж и Кузьма) уютно устроились на диванчике среди подушек. На столике стоит прозрачный, слегка запотевший чайник с бледно-изумрудным настоем трав, две голубые фарфоровые чашки и тарелочка с черничными маффинами.

Сегодня на приеме лечащий врач сказал, что мне требуется лапароскопия. Что-то у меня не так с маточными трубами. Операция назначена на конец февраля. За это время мне нужно собрать анализы, пройти необходимые обследования и быть готовой лечь в больницу на неделю. Шаг вперед и два назад. Чего больше всего боишься, то и получаешь в итоге. Теперь я понимаю, как важно гнать от себя дурные мысли, не анализировать их, не проговаривать, и именно ГНАТЬ! Прочь от меня! Не позволю больше противному голоску нашептывать мне гадости в левое ухо.

Если уж я твердо решила изменить окружающую реальность, то теперь у меня не проблемы, а задачи, которые я решу. Я стою у нижней ступени лестницы и делаю шаг. Лестница длинная. Не видно конца. Каждая ступень – приближение к целям, которые я записала в ежедневник. Справлюсь и посмотрю, что там наверху. С каждым днем, преодолевая себя, свою лень, свои страхи, свои обиды и плохое самочувствие, я буду становиться сильнее.

Главное, не обесценивать собственные проблемы и причины для депрессии. У каждого они свои. Мы все разные и каждый имеет право на собственное мироощущение. Если на ваши проблемы машут рукой и говорят, что «это ерунда», «займи себя работой», «тебе бы мои заботы» и т.д. –пропускайте все мимо себя и думайте лишь о лестнице, которую вам нужно пройти. Научиться не слышать негатив в свой адрес – тоже ступень. Всем критикам, а их на вашем пути встретится немало, вы через некоторое время помашете сверху рукой.

Событий сегодня не так уж и много. Могу сказать, что было сложно, но я изо всех сил поддерживала боевой настрой. Добровольная отмена успокоительных таблеток и отключение интернета растолкали во мне легкую панику. Постепенное избавление от многолетних привычек вышвыривает тебя из зоны комфорта и заставляет шевелиться. Ты будто заново учишься плавать, только рядом никого нет, и никто тебя спасать не собирается. Холодно, страшно и ужасно хочется всё бросить. Так спокойнее. Так привычней. И обязательная фраза – паразит: « А что, если ничего не получится?»

Всё получится! Помни: нужно прожить только один день. Не думай, что будет через час или завтра. Только настоящее. Живи в моменте и радуйся мелочам. Привыкай видеть только хорошее. Замечай только красивое.

23.15. Засыпая, чувствую, как судороги сводят и выкручивают ноги. Максимально неприятные ощущения. У каждого стресс проявляется по – своему. Разум убеждает, что я спокойна и не о чем волноваться, а тело говорит об обратном. Нужно замечать все неприятные ощущения в организме и анализировать их происхождение. Подсознание через тело дает нам подсказки, где находятся опасные очаги, которые необходимо погасить. В духовно здоровом теле ничего не болит. Начинаю глубоко и медленно дышать с закрытыми глазами. Разрешаю только одной мысли забраться мне в голову: расслабься, расслабься, расслабься.

Глава 2

8 утра. Прогулка с Кузьмой по снежному лесу. Вековые ели и сосны встречают нас восхитительным хвойным запахом и слегка поскрипывают. Вчера был снегопад и тропинку мы протаптываем сами. Тяжело, но весело. Кузька идет сзади, предоставляя мне возможность проложить дорогу самой. И правильно, зачем делать лишнюю работу? Это замечательная тренировка для ног. Икры горят. Куртка нараспашку. Хочется упасть в снег на спину и лежать, разглядывая серое спокойное небо. Почему бы и нет? Где тут снег красивее и мягче?

Исполняй желания, о которых тебя просит Душа, даже если они кажутся немного безумными. С маленькой чудинки начинаются большие чудеса.

9.20 Повалялись с Кузьмой в снегу, познакомились с дедушкой – лыжником. Бывшим биатлонистом и международным призером. Дедушка расписал все прелести катания на лыжах и взял с меня обещание, что в ближайшее время я тоже раздобуду себе пару лыж и начну спортивную карьеру.

На обратном пути подобрала несколько сосновых веток, чтобы устроить дома фито-баню для лица. Лесной морозный воздух наполнил голову и лёгкие свежестью и дурные мысли испарились. Не зря говорят, что хвойные деревья забирают негативную энергию. Для максимального целебного эффекта я обняла шершавый ствол сосны и прислонилась к нему щекой. «Милая сосна! Забери, пожалуйста, все мои печали и воспоминания из прошлого. Пусть мой разум станет чист, как у новорожденного ребенка».

11.30. Переоделась в уютную хлопковую красную пижаму. Покормила своего рыжего толстячка и сварила кофе. После такой прогулки обязательно нужно взять кружку с горячим напитком и забраться под теплое одеяло. Боже, как же хорошо! Кофе крепкий и не очень сладкий. Сегодня добавила в него молоко, кардамон и гвоздику. Прихватила с собой маленькую шоколадку. Не люблю нормальные и полезные завтраки. Это скучно! Мой организм уверен, что молочный шоколад содержит все необходимые витамины и требует его каждое утро. Кто я такая, чтобы спорить природой? Выпью кофе и займусь фито – баней.

Веточки сосны или ели нужно положить в кастрюлю, залить холодной водой и поставить на огонь. Когда вода закипела, снимите крышку и дайте вашему зелью прокипеть еще минут пять. После этого снимите кастрюлю с плиты, поставьте на подставку на стол. Умойтесь и возьмите большое полотенце. Склонитесь над дымящейся кастрюлей, накройтесь полотенцем и наслаждайтесь душистым паром. Не забудьте закрыть глаза. Кожа дышит и омолаживается. Обменные процессы ускоряются, а токсины и прочая гадость выходит через поры. Эфирные масла сосны прочищают легкие и дарят умиротворение. Разум очищается. Голова становится легкой. Сидите над паром до тех пор, пока вам комфортно. Как только почувствуете легкое раздражение – снимайте полотенце с головы и прекращайте сеанс. Организм насытился.

13.27. Нужно сходить в магазин за продуктами и приготовить ужин. Муж не поддерживает мою идею снова перейти на вегетарианство. «Ешь свою чечевицу и нут сама, а я хочу питаться нормально». Питайся, пожалуйста. Себе на ужин я сделаю сэндвичи с хумусом, а мужу достанутся котлеты с пюре и овощной салат.

Утром встала на весы и с горечью посмотрела на неизвестно откуда взявшийся лишний килограмм. Вчера этой гадости не было. Подошла к зеркалу в нижнем белье и стала со злостью рассматривать свое неидеальное тело. Оттянула кожу на животе, повернулась спиной и посмотрела на целлюлит. Ужас ужасный! Пока не похудею, буду заниматься сексом с мужем в полной темноте. Скажу, что так романтичнее и ощущения другие. Не дай Бог, он увидит эти толстые ляжки. Днем буду кутаться в халат. Он пушистый и длинный. Нужно продержаться неделю без булочек, конфет и шоколадок. Это мой рабочий способ быстрого сброса веса. Как же я ненавижу свое жирное тело! Стоп, стоп. Я совершила грубейшую ошибку, и настроение тут же упало.

Никогда не ругайте свое тело и свою внешность. Любовь и уважение к себе должны стоять на первом месте. Ругая себя, вы демонстрируете Вселенной, что недостойны лучшей жизни. Ваши желания и цели стираются. Вместо них материализуются: отчаяние, злость на свою судьбу и обида на весь мир. Влюбившись в себя, вы позволите чудесам войти в вашу жизнь. Любовь дарит свет, который способен вылечить самые старые и глубокие раны. Каждый день признавайтесь себе в любви, стоя перед зеркалом и глядя в глаза своему отражению. Для бо́льшего эффекта нежно гладьте себя по голове. Если вы почувствовали, как теплые слезы катятся по щекам – значит, все сделали правильно. Повторяйте этот ритуал каждое утро в полном одиночестве, и вы увидите, как меняется ваша жизнь и ваша внешность.

Перед выходом в магазин выпила стакан воды с шипучей витаминкой, чтобы не сорваться и не купить лишнее. Сегодня я настроена решительно. Если я смогу получить идеальный вес, то и со всем остальным справлюсь. Это тренировка не только силы воли, но и показатель того, что ты можешь контролировать свою жизнь. Ты не пускаешь всё на самотек, приговаривая, что «это судьба». Далеко не все события в жизни являются фатальными. До программы я постоянно употребляла эту фразу, и она привела меня к депрессии и потере себя, как личности.

Сегодня я буду проживать жизнь вегетарианца. На обед апельсиновый сок и сухофрукты, вечером хумус с зерновым хлебом, а перед сном расслабляющая йога.

21.30. Горят свечи, дымятся благовония с тонким и очень вкусным запахом ванили, а на полу лежит коврик для йоги из прошлой жизни. Как же мне всего этого не хватало! Находясь много лет в позиции жертвы и постоянно жалуясь на всё и на всех, я забыла, что такое «спокойствие». Настоящее осознанное «спокойствие» от здоровой психики, а не синтетическое «спокойствие» от таблеток.

Вдыхаю аромат дыма, включаю видео с понравившимся занятием и усаживаюсь на коврик, закрутив ноги в позу лотоса. Колени поскрипывают, как старая дверь, но это неважно. Главное, потом распутаться, ничего себе не повредив. Делаю звук музыки на видео громче, чтобы муж не слышал моего пыхтения и скрипа конечностей. Пусть видит, как я изо всех сил принимаю красивые позы, и не догадывается, чего мне это сто́ит.

Приняла позу « собака мордой вниз», закрыла глаза и очистила голову от мыслей. Чувствую, как Кузюня занял место подо мной. С громким чавканьем мой мальчик принялся грызть косточку. Ну, конечно! Самое подходящее место выбрал. А может, собаки именно так видят свою йогу? Открываю глаза и смотрю на наглеца. Держит кость обеими лапами и от удовольствия прикрыл глаза. Видимо, принял позу « собака попой вниз». Йогиня на видео говорит, что нужно принять позу счастливого младенца. Я пытаюсь сдвинуть 34-х килограммовую тушку, но терплю неудачу. Кузьма демонстративно пукнул и помахал хвостом. Конечно, зачем мне теперь аромопалочки. Ложусь на холодный пол и складываю колени под прямым углом. « Я спокойна. Я спокойна».

Завершающая поза «шавасана». Руки, ноги слегка разведены. Дыхание глубокое. Голова лёгкая. Мыслей нет. Слушаю магические звуки поющей чаши и погружаюсь в лёгкий сон. Даже Кузькин шершавый и мокрый язык, которым он старательно пытается снять мой верхний слой кожи на лице, не напрягает. Йога без компаньона, пусть даже такого бестактного, это не йога.

Глава 3

Вот и третье февраля. Сегодня у мужа выходной, поэтому дам ему выспаться, как следует. Сама я проснулась в 6 утра и осторожно прокралась на кухню. Не хочется включать свет. Лучше зажгу свечу. Пламя горит спокойно, но потрескивает. Значит, в доме скопилось много отрицательной энергии. Нужно будет с этим разобраться.

Если в доме скопилось много негативных сгустков, то в скором времени ожидайте бессонницу, легкую простуду и ссоры.

Кофе сварился. Ммм… Какой аромат! Достаю из холодильника ванильный пудинг и кусочек персикового пирога. Люблю завтракать и читать книгу. На днях купила в книжном магазине «уютный детектив». Появилась новая серия детективов, в которых милые старушки едят печенье, пьют чай и расследуют преступления. Не хочется читать ничего глубокомысленного и уныло-страдальческого. Буду читать то, что поднимает настроение. О смысле существования и о нескончаемых человеческих страданиях подумаю в следующей жизни.

Идите на поводу у своего сердца. Если вам хочется пить лимонад на завтрак и читать детские сказки – делайте это. Если вы захотели прогуляться по детскому магазину и купить себе игрушку – пожалуйста. Если вам вдруг захотелось прокатиться с горки и слепить во дворе снеговика – делайте это. Отпустите на волю свои чувства, эмоции и желания ( при условии, что они никому не навредят. Не забывайте «закон бумеранга»). Не слушайте бесполезные советы. Мнение окружающих – это самая бесполезная вещь на свете.

13.05.Как и собиралась: чищу квартиру от негативной энергии. В этом мне отлично помогает скрутка из листьев шалфея. Тяжелый и насыщенный дым окутывает белым облаком все комнаты. Кузьма недовольно чихает и прячется под письменный стол. По глазам вижу, что всякие гадости про меня сейчас думает. Нет, малыш, я не сошла с ума и не собираюсь сжечь дом. Я просто хочу почистить квартиру. Для пущего эффекта включаю на телефоне красивые распевы мантры, и тихонько подпевая, прогуливаюсь с дымящимися листьями по дому.

Дым стал неприятно горьким. Значит, пришло время выкинуть всё, что осталось от шалфея в унитаз и открыть все окна. Свежий морозный воздух врывается в квартиру. Как же хорошо! Будто в баню сходила. Этой ночью вся семья точно будет спать крепким, здоровым сном. Легкий травяной аромат задержится в доме еще на пару дней. После такой чистки обязательно нужно заварить иван-чай с листочками смородины и сушеной малиной. Чашка ароматного и супер полезного напитка, укрепит иммунитет и подарит отличное настроение.

18.00. Сегодня встретилась с давней знакомой, Настей, которая похвасталась, что записалась на курсы массажа.

– Получу диплом, соберу клиентскую базу и открою свой массажный салон. Надоело работать медсестрой, и перспектив никаких нет. Только шоколадки от пациентов, – вздохнула Настя.

– Поздравляю.

– А ты чем занимаешься? Где работаешь?

– Пока нигде, – промямлила я. – Я домохозяйка.

– Нельзя женщине быть только домохозяйкой, – покачала головой Настя. – Муж сегодня есть, а завтра другую себе найдет. И еще у вас детей нет. Это совсем плохо. В таком возрасте уже рожать поздно. О чем ты раньше думала? Вот я: родила двоих и мой Мишка всегда рядом. Скоро бизнес свой начну. Голова всегда должна работать. Нужно развиваться. А сидя дома, ты превратишься в тетку, с которой и поговорить будет не о чем.

Господи, сколько раз я это слышала, получала осуждающие взгляды знакомых и видела поджатые губы родственников.

– Настя, я так счастлива, что ты развиваешься и размножаешься! – широко улыбнулась я. – Извини, очень тороплюсь домой. Сегодня у нас с мужем романтический вечер, а я еще не купила развратные трусы.

Ее взгляд прожигал мне спину. «Так тебе и надо, толстая дура! На тебя – то ни одни трусы уже не налезут. А о сексе остались лишь воспоминания. А что, если она права? Куда я лезу со своим ЭКО? Через год мне исполнится 40!» Опять паника и разрушающие мысли. Снова рисую мрачное будущее, но остановиться уже не могу. Простая никчемная домохозяйка, единственное развлечение которой ходить по врачам. А что, если я так и не смогу забеременеть? А что, если я не смогу найти дело, которое принесет мне хороший доход? А что, если муж действительно заведет молодую любовницу? Десятки вопросов атаковали мою голову. Чувствую, как липкие и холодные пальцы сжимают горло. Сердце колотится слишком быстро и мне приходится срочно сесть на диванчик в ТЦ, чтобы перед глазами перестали мелькать белые пятна.

Мне нужно успокоиться. Все свои страхи и жалобы я должна превратить в цели. Во – первых, мне нравится быть домохозяйкой. Во- вторых, я помогаю мужу в бизнесе, занимаясь рекламой и документацией. В- третьих, ребенок у нас будет. Я это чувствую на подсознательном уровне. И в -четвертых, если мы с мужем прожили семнадцать лет в любви и согласии, пережили горе и сложные моменты, взявшись за руки, то ничего нашему браку уже не страшно. Большая ошибка думать, что с помощью ребенка можно удержать мужчину. Мои цели: счастливая семья, ребенок и общий семейный бизнес.

Избегайте людей, которые вмешиваются в вашу жизнь и дают непрошеные советы. Прерывайте с ними общение. Не вступайте в диалог. Не впитывайте их ядовитую энергию. Пожелайте счастья и уходите. Носите с собой в кармане синий тканевый мешочек, в который положите семена аниса, сушеный базилик и кусочек коры дуба. Этот мешочек защитит вас от дурных людей и отгонит зло.

22.10. Не стала рассказывать мужу о встрече с бывшей знакомой. Пересказывая неприятные моменты, тонешь в них еще больше. Стёрли и забыли. Придя домой позанималась спортом. Сделала 30-ти минутную силовую тренировку. Один из лучших способов получить положительные эмоции – это сублимировать раздражение или печаль в спорт.

Перед сном очень захотелось принять горячую ванну с эфирным маслом иланг- иланга. Обожаю этот аромат. Добавила пену, и горсть морской соли. Пока ходила за халатом в спальню, забыла закрыть дверь в ванную. Большая глупость! Фруктовый аромат пены привлек Кузю. Он поставил передние лапы на край ванны и с наслаждением кусал воздушные пузырьки. Как бы не веселился сейчас мой сынок, но придется его выпроводить. Он обожает мыться, и следующая стадия будет: мощный такой «плюх» в ванну. «Дорогой, тебе пора выходить». Кузя перестал шлёпать лапой по воде, недовольно фыркнул и, прихватив мой тапок, выбежал из ванной.

Глава 4

День четвертый моего эксперимента над собой.

Говорят, что человек не догадывается, на что способен его мозг. Ученые постоянно проводят дорогие исследования этого органа и ставят бесконечные эксперименты. Но даже эти методы не позволяют построить полную картинку и докопаться до истины. Никакие супер современные технологии не способны разгадать тайну мозга. Что уж говорить про душу?

Мне кажется, что только самопознание способно ответить на многие вопросы. Исследуя собственные чувства, слушая интуицию, запоминая сны и погружаясь в медитацию, можно узнать тайну нашего появления на этой планете. Задайте важный для вас, на данный момент, вопрос и приготовьтесь услышать или увидеть ответ. Интуиция – это пуповина, которая связывает нас со Вселенной. Внутри нас много голосов (чаще всего не очень приятных). Как понять, к какому голосу нужно прислушаться? Голос Интуиции тихий, ласковый, но твердый. Когда слышишь именно его, то в районе солнечного сплетения чувствуется тепло.

Не замечая подсказки Вселенной, мы совершаем ошибки, которые приводят к неприятным последствиям. С годами лишь немногие люди обретают мудрость. Большинство людей живут, вспоминая и жалуясь на прошлые неудачи, ошибки и обвиняют мир в своих страданиях. Я жила так раньше и это ужасно. Ты будто опустилась на дно глубокой черной ямы и не хочешь выбраться. Тебя устраивает бесконечная жалость к себе и ненависть к людям.

Самый первый и важный шаг – признать свои ошибки. Искренне покаявшись в совершенных «преступлениях» вы освободите голову от хлама, который так старательно собирали в течение многих лет. Это будет не просто. Ваши внутренние Демоны станут сопротивляться изо всех сил, уговаривая всё бросить и залезть обратно в яму. Слушайте только тёплый голос внутри вас, и он подскажет, как выйти из этой битвы победителем.

Мне в этом помогли медитации. Найдите спокойное и тихое место. Лягте на спину или сядьте в позу лотоса. Я обычно поджимаю ноги под себя, выпрямляю спину и закрываю глаза. Чаще всего на первых занятиях медитацией ничего не происходи. Вас будут отвлекать звуки с улицы, спина будет побаливать, обязательно что-то где-то зачешется, чихнёте, закашляете и т.д. В общем, всё будет мешать полному расслаблению. Не бросайте занятия. Со временем это пройдет, и вы погрузитесь в долгожданное Альфа – состояние.

9 часов утра. Чтобы в голову не лезли нежелательные мысли, а стресс оставил в покое навсегда, нужно найти себе занятие по душе. Пробуйте все варианты, которые приходят вам в голову, даже если большинство идей кажутся дурацкими. Занимаясь любимым делом, вы духовно обогащаетесь. Пишите картины, вышивайте, вяжите носки, собирайте пазлы, пеките пирожные, изучайте растения и т.д. Занятий великое множество. Главное – найти то самое. Нельзя концентрироваться только на работе, домашних обязанностях и детях. Те, кто утверждают, что у них нет на всё это времени – избавьтесь от телевизора и соц.сетей хотя бы на пару дней. Увидите, что будет.

Сегодня буду шить абажур для настольной лампы. Каркас, ткань, бусины и тесьму – купила давно. Не было сил начать работу. Мне интересно было ходить по магазинам и выбирать материалы для будущей лампы. Я все спланировала, нарисовала эскиз, посмотрела обучающие видео. Подготовилась, как следует, а потом… отложила создание абажура на месяц. Это одна из напастей, с которой я буду бороться. С энтузиазмом начинаю новое дело и не довожу его до конца. Затрачена уйма сил и энергии. И всё впустую. Результатов нет.

Чтобы мечта осуществилась, нужно превратить ее в цель. Цель указывает направление, и наша задача следовать подсказкам, а не сидеть, сложа руки. Если ты загорелся идеей, то доведи ее до конца. Получи результат. Лучше три завершенных проекта, чем пятьдесят начатых и брошенных.

Доведение дела до конца тренирует психику. Сосредоточившись на поставленном задании и успешно выполнив его – испытываешь гордость за себя. Цели достигаются гораздо быстрее, если ты идешь к ним, не останавливаясь. Не сбавляйте шаг и не делайте остановки «чтобы подумать».

Если я смогу сшить абажур за два дня, то и со всем остальным справлюсь. Сейчас у меня цели: выкинуть слово «прокрастинация» из жизни и доводить до конца все проекты. Каждый раз, бросив начатое, я лишаю себе счастья увидеть классный результат.

12 часов дня. Удобно утроилась на полу. На мягком пушистом ковре. Разложила все коробочки с нитками – иголками, бусинками – веревочками. Прикусив нижнюю губу ( очень сосредоточена на работе) обматываю специальной лентой каркас будущего абажура. Для фона включила уютный комедийный сериал на планшете. Покой и умиротворенность можно отыскать и в коробке для рукоделия. Раньше я думала, что только куча денег сможет подарить спокойную и счастливую жизнь. Людям со средним достатком ничего не остаётся, как периодически впадать в отчаяние и проклинать серые скучные дни.

Учусь видеть поводы для благодарности в каждом дне. Высказывая благодарность, прогоняю от себя тоску и обиды. Прощаю всех людей, которые сделали мне подлость. Прощаю и забываю об этих людях навсегда. Отнимаю у депрессии кислород, когда искренне улыбаюсь и расправляю плечи. Режу атласную изумрудную ткань на кусочки. Зеленый абажур прекрасно впишется в интерьер. Аккуратными стежками пришиваю ткань к каркасу. Дело идет отлично ( лишь пару раз уколола палец иголкой). Чувствую себе творцом.

Творцу пришлось немного отвлечься, разыскивая катушку зеленых ниток, которую юный рыжий помощник незаметно утащил к себе в кровать и не захотел отдавать. Катушка была засунута за щеку и Кузьма тихонько ее пожевывал. Вид у него при этом был даже слишком довольный. Ищи счастье в катушке зеленых ниток.

14.30. Нужен перерыв на обед. Очень проголодалась. Сейчас приготовлю два сэндвича с зерновым хлебом, индейкой, маринованными огурчиками и красным луком.

Заварила себе в чашке мятный чай с кусочком лимона. Сэндвичи потрясающе вкусные и полезные. На десерт еще вчера приготовила торт с заварным кремом. Маленький кусочек не повредит. Вкусно и с душой приготовленная еда всегда дарит положительные эмоции. Главное, есть не спеша, и наслаждаться каждым кусочком. Не переедать. Сегодня опять взвесилась и дала себе обещание, что к концу месяца похудею на пять килограмм.

Нужно добавить больше тренировок и сократить порции еды в два раза. Я снова похудею до 49 кг. Это лично мой идеальный вес. Именно в этом весе я чувствую себя уверенно, комфортно и счастливо. У каждого «цифра счастья» на весах своя. Я начала новую жизнь. Жизнь, в которой я выгляжу и чувствую себя отлично. Я добьюсь всех поставленных целей. «Похудение» записано в специальный блокнот. Все мечты, которые есть в блокноте, будут исполнены до конца года. Я сделаю это. Я поклялась себе, что добьюсь успеха и стану абсолютно счастливой. Я не могу обмануть себя.

Через час у меня кардио – тренировка. Тренировки я делаю недолгие по времени. Максимум 40 минут. Главное, это взбодриться, пропотеть и почувствовать свое тело. Любой вид тренировки ( у каждого он свой) должен доставлять радость. Всё нужно делать с удовольствием и тогда даже короткая программа до неузнаваемости преобразит ваше тело.

Если вас накрывают негативные эмоции – попрыгайте пару минут на скакалке и все пройдет. Это самый простой и действенный метод избавления от стресса.

18.06. Почти добровольно отказалась от ужина. Выпила лишь стакан тыквенного сока с чайной ложкой куркумы. Напиток здоровья и красоты. Горжусь собой. После тренировки обычно жутко хочется есть, но мысль о цели заставила меня с решительным видом захлопнуть холодильник и, подобрав слюни, покинуть кухню. Завидую Кузьме: ест сколько хочет и все-равно красивый. Все девчонки во дворе мечтают с ним дружить. Ладно. Может, в следующей жизни я тоже стану упитанной и очень милой собачкой. Сейчас еще немного позанимаюсь абажуром и на вечер у меня запланирован особый ритуал.

22.38. Все хотят, чтобы заветное желание сбылось, как можно быстрее. Для этого все способы хороши, если только они никому не несут вреда. Почему бы не поколдовать немного перед сном. Окунусь в сказку и стану на один вечер волшебницей. Сегодня хочу приготовить масло, притягивающее деньги. Во-первых, проверю ритуал. Во – вторых, деньги никогда не бывают лишними.

Итак, беру обычную маленькую стеклянную баночку. Наливаю в нее масло жожоба. У меня 30 мл. Перетираю в отдельной чашке сухие листья лавра, гвоздику ( пряность), листья базилика и сушеный корень дягиля. Столовую ложку полученной смеси добавляю в масло жожоба. Закрываю крышку и взбалтываю содержимое. Сутки масло должно постоять в темном прохладном месте. Когда все будет готово, волшебное масло втирают в ладони или добавляют в ванну. Масло очень быстро привлекает богатство.

Отлично получается. Уже чувствую запах несметных сокровищ. Муж с подозрением посмотрел, как я перемалываю травы в ступке. На всякий случай поцеловал в щеку и сказал, что любит.

Глава 5

9 часов утра. Утро домохозяйки начинается с приготовления завтрака для нашей маленькой, но очень дружной семейки. Кто не любит тонкие кружевные блинчики с ароматным янтарным медом? Чашечка кофе со сливками дополнит гармонию утреннего завтрака. Пока я пекла блинчики и смазывала каждый фермерским сливочным маслом, муж и Кузьма довольно посапывали в спальне. Они ясно усвоили правило: не путаться под ногами, когда я готовлю. Как только последний блинчик скатился со сковороды на тарелку, Кузьма, зевая, материализовался у стола.

«Доброе утро, пузатик! Пришел на завтрак?– пришлось сесть на корточки, чтобы Кузя мог поставить передние лапы мне на плечи и облизать лицо. Можно не умываться. – Иди, буди папу».

Заветная фраза была произнесена. Кузьма рванул в спальню и с разбега запрыгнул на кровать. Послышалось ворчание мужа и громкий лай «маминого рыжего помощника». Готова поспорить, что Кузьма еще и лапой стукнул Максима по спине, чтобы тот быстрее проснулся. Если позвали кушать, то нельзя терять драгоценное время.

Оставив Максима в покое, Кузька примчался на кухню, и громко ворча, уставился на свою пустую миску.

«Когда все соберутся за столом, тогда и начнем завтракать. Потерпи немного». Тяжело вздохнув, Кузя лег на коврик и покосился на пирамиду из блинчиков. Иногда жизнь кажется такой несправедливой!

В 10 часов мы проводили Максима на работу и собрались на прогулку. Сегодня слишком холодно, поэтому домой вернемся быстро. Кузьма позволил ( без особых кривляний) надеть на себя теплый комбинезон и ботинки. Отлично! Какой же он миленький в этом зимнем наряде! Если бы смогла поднять эти тридцать четыре килограмма, то затискала бы. Остается только поцеловать в щеки.

От животных исходит особая энергетика. Когда обнимаешь своего питомца, то чувствуешь бесконечную любовь. Сердце наполняется счастьем. Животные любят нас просто так. Любят за то, что мы есть и очень боятся потерять. Дарите любовь животным! Вы обретете мир в душе и познаете природу этой планеты. Никогда не поздно открыть свое сердце и почувствовать тонкие вибрации окружающего нас мира. Любовь к природе и животным творит чудеса.

11.13. На улице жуткий мороз, а я сижу в уютном кресле и пью ромашковый чай. Роль домохозяйки – эта прекрасная роль. Сначала, мне было стыдно, что я сижу дома, а не тащусь злая и сонная на опостылевшую работу. Любая вынужденная работа на кого-то быстро надоедает и выжигает все внутри. Если не найдете дело по душе, то не заметите, как превратитесь в вечно ворчащее, агрессивное существо с потухшим взглядом. Я была таким существом. Слава Вселенной и моему мужу, что кошмар закончился. Я не понимала, для чего я встаю каждое утро, умираю от удушья в метро и целыми днями пропадаю в красивом здании. Вокруг меня богатейшие и известнейшие люди, которым что-то от меня нужно. Я не приношу пользу ни себе, ни миру, но получаю зарплату. Эту зарплату я трачу на антидепрессанты, на врачей, на вредную еду и алкоголь. Как оказалось впоследствии, проблемы невозможно заесть и запить. Эти привычки максимально уродуют жизнь и отравляют существование.

Ищите дело, которое принесет вам счастье и деньги. Придумывайте сердцем – творите руками.

В мире существует миллион способов, как зарабатывать деньги и при этом наслаждаться своим делом. Каждый должен делать то, что велит ему душа. В противном случае, вы просто возненавидите свою жизнь и обреченно поплететесь по пустой дороге отчаяния. Недовольство жизнью можно замаскировать, закрыть уродливые дыры красивыми постерами, но, на сколько вас хватит? Сколько фальшивых улыбок вы сможете изобразить на своем лице перед тем, как захотите сброситься в пропасть?

Я счастлива, что у меня появилась возможность посидеть дома, перебрать множество вариантов и найти, наконец, свое дело. Мне нечего стыдиться. Я не лентяйка и не клуша, которая ищет, где сегодня сметана на 5 рублей дешевле ( у многих такое мнение о «домасидящих»).

Сегодня нужно доделать абажур. В принципе, можно рассмотреть такой вид заработка в дальнейшем. Изготовление абажуров на заказ. Неплохо звучит. Творческая, интересная работа с дальнейшей перспективой развития.

Записывайте все варианты заработка, которые приходят вам в голову. Если вы попросили у Вселенной помочь вам найти дело по душе, то приготовьте ручку и блокнот. Варианты будут сыпаться, как из дырявого мешка. Одни будут приходить к вам во сне, о других вы узнаете из интернета, третьи появятся еще откуда- нибудь. Путей много. Собирайте всю информацию и бережно складывайте в свою корзинку будущих возможностей. Когда придет время –откройте блокнот и возьмите самый вкусный вариант.

13.30. Сегодня решила остаться без обеда и ужина. Чувство голода мне очень нравится. Энергии становится настолько много, что ночью не можешь заснуть. Голова работает быстро. Настроение поднимается. Чувствуется необыкновенная легкость во всем теле. Когда организм не занят переваривание пищи, он все силы бросает на уничтожение старых и больных клеток ( еще один жирный плюс для бесплатного сохранения здоровья и молодости). Жалко, что отказ от еды редко бывает добровольным. Приходится заставлять себя пить лишь воду с лимоном и не смотреть в сторону салатика оливье.

Отказ от пищи хотя бы на сутки – еще один способ тренировки выносливости и самоорганизации. Ты управляешь своим организмом, Ты полностью контролируешь аппетит, Ты контролируешь мысли и Ты управляешь своей жизнью. Кстати, когда устраиваешь себе «голодные игры», то мысли материализуются очень быстро.

Сейчас заварю черный чай с апельсином, палочками корицы, бадьяном и тертым имбирем. Он поможет мне спокойно пережить отсутствие еды до следующего утра. Самый зимний день и самый зимний чай.

Заливаю горячей водой ароматную смесь в чайнике и вдыхаю запах счастья. А вы знали, что апельсин может предсказать будущее? Когда вы едите сочный фрукт, думайте о самом важном вопросе (да/нет). Сосчитайте количество семечек в апельсине. Если число четное, то ответ «да», если нечетное, то «нет».

На этот раз счастье спряталось в красивой чашке с волшебным напитком. Делаю глоток, и представляю себя, сидящей на уютной терассе собственного дома. Да будет так!

23.00. Ночь подкралась незаметно. Спать совсем не хочется. Пожалуй, сделаю себе массаж лица с маслом авокадо, а потом лягу в кровать и буду наслаждаться чтением нового детектива. Как же я счастлива, что отказалась от просмотра новостей и запретила мужу мне об этом рассказывать. Уже пятый день, не знаю, что происходит в мире. Смотрю только, что происходит вокруг нашего дома. У нас все отлично! Новостной мусор больше не отравляет мне жизнь, а бессмысленное зависание в интернете не жрёт мое время.

Делаю массаж лица всегда интуитивно. Я удобно лежу на ортопедической подушке с закрытыми глазами. Пальцы нежно скользят по коже, снимая напряжение. Тихо играет расслабляющая индийская музыка. Вместо света зажгла одну свечу. Ничто не сравнится с живым источником света. Кузьма запрыгнул на кровать и принялся облизывать мои ступни. Перед массажем я приняла ванну и намазала ноги клубничным кремом. Видимо, этот запах и привлек сладкоежку. И все – таки, как приятно! Настоящий массажный салон на дому. И еще такой массажист пришел! Кузька так увлекся слизыванием дорого крема с ног, что в какой-то момент задумался и куснул меня за пятку( это было не больно, но щекотно).

Я вскрикнула от неожиданности, а «массажист» опустил глаза и виновато помахал хвостом. И всё же хорошо, что он не работает в салоне. Не все бы оценили такую экзотику, как кусание за пятку во время расслабляющего сеанса.

Муж терпеливо ждал, когда закончится мой сеанс омоложения в домашних условиях. Как только я открыла глаза и слезла с кровати, мило улыбнулся и попросил помассировать ему шею. Вот, так всегда! Расслабился – помоги другому. Следующий на очереди Кузьма. Точно придется мять ему толстые ножки. Круговорот бесплатного массажа в семье.

Первый час ночи. Книгу так и не начала читать. Открыла, понюхала страницы и положила на стол. После всех массажей, умиротворяющей музыки и теплого чая с ромашкой, жутко захотелось спать. Перед тем, как улечься спать, Кузьма попросился на улицу. Накинув на себя пуховик и нацепив унты мужа, я вышла во двор. Тихо и холодно. « Делай свои дела, малыш и пойдем спать». Кузьма помотал головой, уселся на сугроб и задрал голову вверх. «Что он там увидел?» На небе ярко сверкал серебряный месяц, и мерцали крошечные звездочки. « Кузенька, ты вышел, чтобы полюбоваться на звезды? Ночью? В мороз?» Ответом мне был дружелюбный «гав», и виляние хвостом.

Как можно на него сердиться? Я рассмеялась, подняла голову вверх и тоже залюбовалась загадочным ночным небом. Вернулась в детство. Тогда все было удивительно просто и похоже на сказку. Взрослея и обрастая заботами, мы не замечаем чудес, которые нас окружают. Замерев на несколько минут, мы с Кузьмой восхищались красотой природы. Иногда необходимо нажать на паузу и посмотреть наверх. « Спасибо, тебе, маленький, что подарил мне ночную сказку перед сном. Чтобы я без тебя делала!»

Полюбовавшись звездами, мы отправились домой. Свои «делишки» Кузька так и не сделал.

Если вам кажется, что жизнь не имеет смысла – остановитесь и посмотрите на небо. Оно бескрайнее. До него невозможно дотянуться и дотронуться, но все же оно существует. Небо- это Вселенная, которую видно. Улыбнитесь, глядя на нее, и поблагодарите за то, что вам повезло родиться.

Глава 6

Нет сил встать с кровати. Я накрылась с головой одеялом и неподвижно лежу. А зачем вставать? Мир вокруг серый, холодный и скучный. Заветные желания не исполняются. Цели не достигнуты. В моей жизни ничего не происходит. Чушь все эти: «позитивный настрой», «медитации», «визуализации». Не работает! Я хочу ярких красок, приключений, взрывных эмоций! Где это всё? Хоть бы одну счастливую новость получить! Это помогло бы мне взбодриться.

Жалею себя, ругаю Вселенную, обвиняю богатых в своих бедах, жалуюсь на скучную жизнь. Отлично! Столько дней держалась, а на шестой скатилась к начальной точке. Опять играю роль жертвы. Капризный ребенок внутри меня топает ногами и орет. Он не получил желаемое, хотя требовал его немедленно. Никто не собирается исполнять мои прихоти и это очень злит. Так не пойдет. Вспомни, почему ты начала участвовать в программе» 29 жизней». Ты хочешь избавиться от депрессии и начать новую интересную жизнь.

Семена, брошенные даже в очень плодородную почву, не смогут дать урожай через пять дней. Чтобы достигнуть своих целей, нужно набраться терпения, работать и твердо верить в свои силы. Когда ты упорно идешь по выбранной дороге и не отвлекаешься на то, что происходит вокруг – ты дойдешь до своей мечты. Терпение, настойчивость и позитивный настрой дают хороший урожай.

Вскакиваю с постели. Хватит ныть и жаловаться! Я добьюсь своего! У меня будет огромный уютный дом с камином, ребенок и дело, которое даст мне душевный покой и отличный заработок. Если получилось у одних, значит, получится и у меня. Главную роль в этом играет упорство. Я упорная. Я всегда получаю то, что хочу. Иногда нужно разозлиться на себя как следует. Это один из методов самовоспитания. Я превращаюсь в строгую мамочку, которая ставит своего капризного и обнаглевшего ребенка на место.

Сейчас выпью кофе, погуляю с Кузьмой и продолжу искать «свое дело».

11.25. Составила список хобби, которые могут перерасти во что-то большее. Мне понравилась идея: нанесение рисунка на ткань. Штамп вырезается вручную на специальном линолиуме( не тот, который стелется на пол), потом на рисунок наносят специальную краску и прижимают штамп к ткани. Вот и все! Как просто и как интересно! Я могу «разрисовать» льняную ткань, а потом сшить из нее подушки, скатерти, кухонные полотенца. Сейчас очень популярная эко тема в интерьере. Можно делать винтажные рисунки, наносить надписи и т.д. Мне нравится! Нужно попробовать. Руки и голова будут заняты.

Нужно отыскать материалы и инструменты в интернете и заказать. После этого приступлю к работе. Дома давно нужно обновить текстиль, но на глаза ничего интересного не попадалось. Меня интересуют уникальные вещи, даже если это всего лишь кухонное полотенце или прихватка. Теперь у меня появился шанс обновить интерьер и украсить квартиру текстилем ручной работы.

Поводов для депрессии на сегодня нет. Определилась с занятием, прогнала хандру и сама себе стала интересна. Не хочу, чтобы муж видел меня с потухшим взглядом. Он очень переживает и принимает это на свой счёт. Он помнит, через что мы прошли, чтобы добыть свой кусочек счастья и свободы и помнит, какие депрессивные припадки преследовали меня. И самое страшное из этого – потухший взгляд.

13.13. Обожаю салат с булгуром, свежим огурцом, помидорками черри и майонезом. Пора сделать перерыв на обед и накормить организм витаминами. Кузьма топчется рядом и выразительно посматривает то на меня, то на свою пустую миску. Я делаю вид, что не замечаю его косых взглядов и продолжаю нарезать овощи. Рыжий наглец не оставляет попыток заполучить второй завтрак и ставит передние лапы на стол. Сделав взгляд еще более печальным, Кузьма начинает жалобно поскуливать.

«Слезай со стола, маленький обжора! Это не тебе». Услышав неприятные слова, Кузя грохнулся на пол, лег на спину, сложил лапки «зайчик» и закрыл глаза. Опять голодный обморок изображает. Актера подводит толстое брюшко и жирненькие складки по бокам. Придется дать ему пару ложек салата за страдания, иначе обидится на целый час.

На десерт у меня сегодня кусочек вишневого пирога. Домашняя выпечка и мятный чай с кусочками клубники – что может быть вкуснее. Красиво все раскладываю на тарелки и не спеша наслаждаюсь обедом. Ловлю дзен в повседневных ритуалах и делах. За окном мороз, а я сижу в теплой пижамке, шерстяных носках и пью вкусный горячий чай.

15.20. Тренировка, а после ванна с морской солью. Какое блаженство! Зажгла в ванной ароматическую пирамидку с запахом лаванды и вдыхаю тонкий аромат. Тело погружено в теплую воду, на лице питательная маска, а в руках легкое чтиво « Шопоголик и Рождество». Не просто так вода считается одной из магических стихий. Эту силу можно почувствовать, но не получится контролировать. Вода впитывает негативные вибрации и перерождает их в нейтральное состояние. Принимая ванну, я отдаю все плохие мысли и болезни соленой воде. Когда я выдерну пробку, то все недомогания ( психические и физические) исчезнут.

Очень важно совершать ежедневные водные процедуры ( душ, ванна, плавание). Если у вас стресс или закончились силы – постойте несколько минут под душем, представляя, как ментальная грязь утекает в канализацию. После душа выпейте стакан теплой воды с кусочком лимона и веточкой розмарина, чтобы полностью завершить очистку организма от негатива.

Вышла обновлённая из ванной. Еще раз убеждаюсь, что для того, чтобы полноценно отдохнуть и прийти в себя, не нужно тратить много денег. Все «волшебные инструменты» можно отыскать в кухонных шкафчиках. Нанесу на лицо несколько капель оливкового масла. Нет ничего лучше натуральных масел для кожи ( если у вас нет аллергии). Принимайте внутрь, мажьте лицо и тело. Вы забудете, что такое морщины и серый цвет лица. В натуральном масле содержаться все необходимые витамины «красоты». Втирая масло массажными движениями, шепчу «заклинание»:

Масло втираю,

Молодость сохраняю.

Морщины стираю,

Красоту оставляю.

Да будет так!

19.40. Ждем с Кузькой папу с работы. Вот-вот должен прийти. Я думаю, очень важно знать, что тебя ждут и о тебе волнуются. В такой дом хочется возвращаться. Продуманный интерьер, безусловно, важен, но не так, как любящая семья. В нашей семье мы не держимся за вещи, мы ставим всё на душевный комфорт. Лишившись однажды всех вещей, машины, дома, бизнеса, мы поняли, что не потеряли самое главное: друг друга и собаку. Жилье, мебель, одежду и прочее «барахло» можно приобрести снова, но любовь невозможно купить. После горьких событий, мы больше не ценим вещи, не покупаем лишнее и если понадобиться, то готовы снова всё бросить.

Цените близких людей, а не вещи ( какими бы дорогими по стоимости они не были). Любовь к детям, к родителям, к мужу и жене будет жить вечно. Как не печально это звучит, но вы не захватите на «Тот свет» дорогую мебель и эксклюзивную посуду (сами перечислите свои ценные вложения денег). Цените искренность, честность и чистые души, которые готовы довериться вам. Не делайте неодушевленные предметы своей страстью. Относитесь к ним легко. Они лишь делают вашу жизнь комфортной на данный момент. И всё.

Сегодняшний вечер хочу провести, удобно устроившись на диване в компании моих мальчишек. Мы с мужем нашли отличный комедийный детективный сериал со Стивом Мартином (обожаю его) и решили «подсесть». Лучшим дополнением к вечеру будет огромная вкусная пицца и домашний глинтвейн.

21.16. Какая же душевненькая у нас атмосфера! Мы включили гирлянду – занавес ( украсили окно к Новому году и, естественно, не сняли) и теплый свет наполнил комнату. Крошечные лампочки- звёздочки дарят настоящее волшебство. Вот-вот случится чудо, про которое пишут в добрых сказках. Может, прилетит фея в сверкающем платье и исполнит самую сокровенную мечту. На столике у нас стоит ноутбук, и стеклянные кружки с горячим глинтвейном. Праздничный аромат специй и фруктов разнесся по всей гостиной.

Через пятнадцать минут должен приехать курьер. Кузя волнуется и караулит у входной двери: когда же раздастся долгожданный звонок в домофон. Уж он – то первый вылетит встречать коробку с пиццей, и никто не сможет его остановить. Бедный курьер. Нужно будет оставить ему хорошие чаевые, после того, как на него набросится местное Лох – несское чудовище и попытается отобрать коробку.

Укрыла ноги пледом, взяла кружку с глинтвейном и прижалась к мужу. Уютный уют. Кузьма почувствовал, что обнимаются без него и тут же прибежал в гостиную. Взгромоздился на диван и уселся между мной и Максимом. Как же мы без тебя, Кузенька! Если обниматься, то всем вместе. Сделала глоток глинтвейна. Приятное бархатное тепло специй разлилось внутри. Праздник можно утроить себе когда угодно. Вот сегодня, например, мы отмечаем «Вечер детективных историй». Сериал, кстати, сразу «зацепил». Тонкий юмор и отлично продуманный сюжет. Ценю, когда люди ответственно и творчески подходят к своей работе. Вкладывают душу. Без этого что-то стоящее не получится. И так в любой профессии.