Тревожность. В поисках источников наших страхов - Даан Хейрма ван Фосс скачать бесплатно

Автор: Даан Хейрма ван Фосс
Год: 2021
Жанр: Клиническая психология, Зарубежная психология, Истории из жизни, Психотерапия, Состояния и явления психики
Серии: Социальная психология
Аннотация
Читайте Тревожность. В поисках источников наших страхов в формате fb2 или epubДаан Хейрма ван Восс – не просто тревожный человек, его уровень кортизола в 74 раза больше, чем у обычного человека. И это делает стресс постоянным спутником его жизни.
Когда очередные отношения начинают рушиться из-за его неизлечимого парализующего постоянного страха, единственным желанием остается отыскать источники этого состояния. И не только в собственной жизни, но и в жизни человечества вообще.
Почему 264 миллиона людей по всей земле страдают от чувства тревоги и страха и почему это количество каждый день растет? Передается ли это по наследству? Как в разные периоды истории говорили о страхах? Есть ли связь между тревожностью и креативностью? И можно ли любить, живя в постоянном страхе?
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Рекомендуем почитать

Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины

Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления

Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка