Улыбка. Перезагрузка. Как взломать код стресса? - Наталия Демиденко скачать бесплатно

Аннотация

Что, если стресс — не враг, а спрятанный уровень в игре под названием Жизнь? А ваша улыбка — секретное оружие, чтобы его пройти? Эта книга — не сборник советов, а квест-карта для вашего мозга. Здесь вы узнаете, как превратить тревогу в азарт, а рутину — в серию побед. Смех станет вашей броней, микрошаги — магией, а прошлое — не тюрьмой, а стартовой точкой. Готовы ли вы заменить «я не могу» на «что, если попробовать иначе»? Ваш мозг уже ждет перезагрузки. Нажмите «старт».