Натуральные масла в кулинарии и косметике: Польза, вред и искусство применения - Война Владимир скачать бесплатно

Аннотация

 Натуральные масла — суперфуды для здоровья, красоты и природы. Как выбрать лучшее? Почему кокосовое иногда вредно, а льняное нельзя нагревать? 

Книга — гид по маслам, где наука и традиции сочетаются. Вы узнаете:

Какое масло безопасно для жарки.

Почему аргановое — «жидкое золото», а пальмовое под угрозой.

Рецепты для кожи и волос.

Как избежать подделок.

Для любителей здоровой еды, натуральной косметики и природы. Откройте книгу — капля масла станет вашим гидом и источником вдохновения.