Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни - Максим Морен скачать бесплатно

Год: 2022

Жанр: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие, Личностный рост

Теги: самосовершенствование, самопознание, работа над собой, внутренняя гармония, психология в бизнесе, психология восприятия

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни в формате fb2 или epub

Вечно занятые бесконечным списком дел, мы не успеваем жить. Загруженность на работе, ссоры с партнером, самообвинение, прокрастинация – все это огромный стресс, от которого хочется сбежать.

Катя Морен и Максим Морен предлагают остановиться и с помощью их концепции «дома внутри нас» понять, что с нами происходит. Восемь ключей научат: принимать свои особенности, как Доминик принял СДВГ; уделять себе время для восстановления, как Эммануэль, что минимум 24 часа в месяц посвящает исключительно себе; не брать чужую ответственность, как Шанталь, решившая больше не тащить на себе лишний груз.

Обретите гармонию с собой, открыв книгу Кати Морен и Максим Морен «Дом внутри нас».

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.