Психотерапия саморазрушающего поведения - Дарья Стрекалина скачать бесплатно

Аннотация
Читайте Психотерапия саморазрушающего поведения в формате fb2 или epubСаморазрушительное поведение — это широкий спектр действий, которые ведут к ухудшению физического, эмоционального или социального состояния человека. Эти действия часто происходят осознанно или неосознанно и могут включать в себя такие проявления, как саботаж личных целей, употребление наркотиков, алкоголя, агрессия к себе, расстройства пищевого поведения, а также другие формы саморазрушения. Такое поведение не всегда очевидно, и люди, страдающие от него, могут выглядеть вполне благополучно на первый взгляд, скрывая за внешней оболочкой серьёзные внутренние проблемы.
Рекомендуем почитать

Легкий способ бросить курить

Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь

Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Легкий способ бросить пить

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Секреты нумерологии: гид по хронально-векторной диагностике

Легкий способ бросить курить специально для женщин