Просто. Полезно. Вкусно - Эл Ли скачать бесплатно

Автор: Эл Ли
Год: 2025
Аннотация
Читайте Просто. Полезно. Вкусно в формате fb2 или epubВам не нужно тратить часы на готовку — все блюда легко и быстро приготовить, а их состав сбалансирован по белкам, жирам и углеводам. Здесь вы найдёте низкокалорийные супы, сытные салаты, полезные запеканки и легкие десерты, которые помогут разнообразить рацион без вреда для фигуры.
Рекомендуем почитать

Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове

Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Жиросжигающая книга

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания

Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии