Всего одна идея. Как простые изменения могут преобразить вашу жизнь - Майкл Мосли скачать бесплатно

Аннотация

Читайте Всего одна идея. Как простые изменения могут преобразить вашу жизнь в формате fb2 или epub

Эта книга рассказывает о быстрых, простых и научно проверенных способах достижения устойчивых улучшений вашего здоровья и благополучия. Небольшие ежедневные изменения легко выполнять, постепенно закрепляя новую привычку в своей жизни.

Пользоваться книгой очень просто. Пролистайте ее, выберите какую-нибудь привлекательную идею и попробуйте включить ее в распорядок дня. После того как она станет привычной частью вашей жизни, пересмотрите книгу снова и найдите что-нибудь еще, такое же полезное и привлекательное.

Никогда не поздно попробовать что-то новое!


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Cкачать Всего одна идея. Как простые изменения могут преобразить вашу жизнь бесплатно в fb2, pdf без регистрации