Всего одна идея. Как простые изменения могут преобразить вашу жизнь - Майкл Мосли скачать бесплатно

Автор: Майкл Мосли
Год: 2022
Аннотация
Читайте Всего одна идея. Как простые изменения могут преобразить вашу жизнь в формате fb2 или epubЭта книга рассказывает о быстрых, простых и научно проверенных способах достижения устойчивых улучшений вашего здоровья и благополучия. Небольшие ежедневные изменения легко выполнять, постепенно закрепляя новую привычку в своей жизни.
Пользоваться книгой очень просто. Пролистайте ее, выберите какую-нибудь привлекательную идею и попробуйте включить ее в распорядок дня. После того как она станет привычной частью вашей жизни, пересмотрите книгу снова и найдите что-нибудь еще, такое же полезное и привлекательное.
Никогда не поздно попробовать что-то новое!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Рекомендуем почитать

Легкий способ бросить курить

Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Легкий способ бросить пить

Откуда берутся дети? Краткий путеводитель по переходу из лагеря чайлдфри к тихим радостям семейственности

Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Мгновенное исцеление. Техника Квантового Смещения