Начну жизнь с понедельника: Путеводитель по прокрастинации - Мила Колпакчи скачать бесплатно

Аннотация

«Начну жизнь с понедельника: Путеводитель по прокрастинации» — это автофикшн-книга, написанная шестью профессионалами: психологами, психиатрами и психотерапевтами. Прокрастинация исследуется через рассказы-кейсы героев, прокрастинирующих все: от отдыха до личностного роста. Истории реальны и несут позитивную развязку. Читатели, воспользовавшись опытом профессионалов, преодолеют разрушительную привычку откладывать важное и не ждать понедельника, чтобы жить и действовать.