Психотерапия созависимости - Дарья Стрекалина скачать бесплатно

Аннотация
Читайте Психотерапия созависимости в формате fb2 или epubЭта книга — ценный путеводитель для всех, кто сталкивается с созависимыми отношениями, будь то в личной жизни, семье или на работе.
В книге Вы найдете:
Объяснение механизма созависимости: как она возникает и почему становится ловушкой.
Практические методы терапии, включая работу с внутренними травмами, развитие здоровых границ и повышение самооценки.
Упражнения для самостоятельной работы над собой.
Рекомендуем почитать

Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений

Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе

Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению

Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

Под тенью Сатурна. Мужские психические травмы и их исцеление