Правильное питание по методу доктора Конышева. Как на самом деле нужно питаться, чтобы сохранить здоровье - Виктор Конышев скачать бесплатно

Аннотация

Читайте Правильное питание по методу доктора Конышева. Как на самом деле нужно питаться, чтобы сохранить здоровье в формате fb2 или epub

Почти ежегодно появляются новые диеты и даже системы питания, напрочь отвергающие весь накопленный человечеством опыт. Одни призывают налегать на каши, другие – полностью от них отказаться. Вышли книги, запрещающие использование молока и хлеба, помидоров, отвергающие энергетические представления о питании. А насыщенный животный жир перестали считать причиной развития атеросклероза. Ну революция какая-то в питании, да и только! А может, это всего лишь пустые необоснованные сенсации?

В этой книге рассказывается о спорах вокруг питания, о пользе пищи и о недостатках, присущих отдельным продуктам.

Cкачать Правильное питание по методу доктора Конышева. Как на самом деле нужно питаться, чтобы сохранить здоровье бесплатно в fb2, pdf без регистрации