Здоровье в тарелке - Dmitriy Inspirer скачать бесплатно
Аннотация
Читайте Здоровье в тарелке в формате fb2 или epubЭта книга о здоровом питании и его влиянии на наше тело и разум. Она предлагает простые и эффективные советы по выбору продуктов, планированию рациона, рецепты вкусных и полезных блюд для всех приемов пищи. Вы узнаете, как поддерживать энергию, улучшить здоровье, справиться с усталостью и стрессом, а также как сочетать питание с физической активностью для достижения долговременных результатов. Здоровое питание — путь к гармонии и долголетию.
Рекомендуем почитать
Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь
Взгляд внутрь болезни. Все секреты хронических и таинственных заболеваний и эффективные способы их полного исцеления
Ремесленный хлеб и сдоба на закваске
Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй
7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Что на завтрак? Простые рецепты на каждый день
Сначала суп, потом десерт