Диета Средиземноморья: Искусство здорового питания - Вячеслав Пигарев скачать бесплатно

Аннотация

Читайте Диета Средиземноморья: Искусство здорового питания в формате fb2 или epub

Средиземноморская диета — это гораздо больше, чем оливковое масло, рыба на гриле и только что собранные овощи — или ее заслуженная репутация в области здоровья. Прочитав эту книгу, вы откроете для себя основные принципы средиземноморской диеты, ее наиболее важные ингредиенты и все потенциальные преимущества для здоровья, такие как снижение уровня холестерина и снижение риска сердечных заболеваний, чтобы помочь сохранить здоровое тело на всю жизнь.

Cкачать Диета Средиземноморья: Искусство здорового питания бесплатно в fb2, pdf без регистрации