Детский фитнес - Екатерина Гаврилова скачать бесплатно
Автор: Екатерина Гаврилова
Аннотация
Читайте Детский фитнес в формате fb2 или epubКнига «Детский фитнес» — это методическое пособие для педагогов дополнительного образования и тренеров по физической культуре для детей. Тренировки в стиле фитнес являются щадящими по сравнению со спортом высших достижений и направлены на укрепление здоровья ребенка. В этой книге в доступной форме на примере работы с ученицей автора разобрана биомеханика упражнений и дана методика преподавания самых популярных направлений в детском фитнесе.
Рекомендуем почитать
Легкий способ бросить курить
Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Легкий способ бросить пить
Откуда берутся дети? Краткий путеводитель по переходу из лагеря чайлдфри к тихим радостям семейственности
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Мгновенное исцеление. Техника Квантового Смещения