Самооценка на миллион. Система практик для обретения уверенности в себе - Ольга Михеева скачать бесплатно

Автор: Ольга Михеева

Год: 2022

Жанр: Психологические тренинги, Саморазвитие, Личностный рост

Серии: Мои страницы

Теги: уверенность в себе, повышение самооценки, работа над собой, отношение к себе, советы психологов, психотехники

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте Самооценка на миллион. Система практик для обретения уверенности в себе в формате fb2 или epub

Самооценка влияет на многое: здоровье, доход, отношения и уровень энергии. Эта книга-практикум поможет проработать вашу самооценку и значительно улучшить качество жизни. Психолог и бизнескоуч Ольга Михеева дает только работающие задания, выстроенные в систему и приносящие реальный результат.