Дыши легко – Живи легко - Юлия Лайт скачать бесплатно

Аннотация

Читайте Дыши легко – Живи легко в формате fb2 или epub

Вы держите книгу, которая является реализацией миссии автора: научить как можно большее количество людей дышать легко – жить легко. Столкнувшись с проблемой дыхания и всех его последствий, автор посвятила 15 лет жизни исследованию этого вопроса.

В книге рассмотрены самые важные и часто встречаемые факторы, влияющие на дыхание, и предложен комплексный подход к решению проблем, связанных с привычкой неправильно дышать. Если вы чувствуете постоянную усталость, депрессивное и тревожное состояние, страдаете от постоянного мышечного напряжения, дискомфорта в области ЖКТ, нехватки дыхания, у вас низкая работоспособность, заторможенность, плохая память, то эта книга для вас.


В формате А4 PDF сохранён издательский макет.

Cкачать Дыши легко – Живи легко бесплатно в fb2, pdf без регистрации